Психология
Здоровье
4 Июня
Стресс на работе
Стресс на рабочем месте — бич современности. Чтобы бороться с ним, нужно знать его причины.
Психология
18 Января
Эффективные способы повышения интеллекта
Интеллект — это не только сумма фактов, хранящаяся в памяти. Это способность решить новую проблему. Для развития этой способности используются специальные методы.
Психология
20 Апреля
Как стать собранным и внимательным
Для успешного осуществления работы или учебных задач важны такие качества как собранность и внимательность. Любой человек может развить их в себе.
Психология
16 Июня
Как побороть стресс?
В стрессовые ситуации попадают все. Рассказываем, что такое стресс, как с ним правильно бороться и как пережить его без последствий.
Психология
14 Мая
Как правильно жить со стрессом
Мы так часто употребляем слово «стресс», что большинство из нас, наверное, забыли его истинное значение. Что же такое стресс? Как его распознать и, главное, как противостоять ему? Необходимо ли избавл...
Психология
23 Января
Влияние стресса на организм человека
Стресс — психологические и физиологические реакции организма на стрессовые факторы. Он оказывает серьезное влияние на здоровье человека. Рассказываем, в чем оно выражается.
Психология
16 Декабря
Что делать при постоянных депрессиях?
Постоянные депрессии — это уже серьезное заболевание, которое не имеет ничего общего с просто плохим настроением. Рассказываем, что делать в таких ситуациях.
Психология
2 Ноября
Основные признаки депрессии
До недавнего времени многие считали депрессию абсолютно безопасным состоянием. Как обстоят дела сейчас? Мы рассказываем, что такое депрессия, чем она опасна.
Психология
19 Октября
Как правильно подобрать успокоительное при стрессе?
Стресс — это нормальная реакция организма, которая возникает в ответ на внешние воздействия, кажущиеся ему опасными для здоровья или жизни. Рассказываем, как правильно подобрать успокоительное при стр...
Психология
8 Июня
Как мотивировать себя на занятия спортом?
Заниматься спортом полезно, и многие это осознают. Хотя далеко не все могут найти правильную мотивацию и не бросить занятия после 2-3 тренировок.
