2 минуты
137
Siberian Wellness

Почему снятся плохие сны

Почему снятся плохие сны

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Людей всегда интересовало, почему снятся плохие сны. Предлагаем узнать ответ на этот вопрос.

Людей всегда интересовало, почему снятся плохие сны. Предлагаем узнать ответ на этот вопрос.

Мнение специалистов

Специалисты считают, что во сне человеческое сознание проигрывает повседневные стрессы. Если индивидуум не научился правильно их переживать, то психика пытается ему помочь. Они преподносятся ему в виде образов, чтобы он смог их пережить, а затемсохранить в памяти. Люди, жалующиеся на плохие сны, скорее всего,сильно переживают, но стараются этого не показывать. Кошмары, мучающие человека в ночное время, свидетельствуют также о высоком уровне в крови гормонов стресса. Они часто сопровождают посттравматический стрессовый синдром, наблюдаемый у людей, принимавших участие в боевых действиях.

Как избавиться

Когда человека беспокоят ночные кошмары, это свидетельствует о сильнейшем внутреннем напряжения. Требуется помощь психологов для преодоления стрессовых факторов и обучения навыкам саморегуляции. В большинстве случаев эффективна и гормонатерапия. С ее помощью нормализуется гормональный фон. Важно, чтобы сам пациент испытывал желание излечиться, так как лишь в этом случае возможен успех.

Инновационный органический комплекс для защиты нервной системы и профилактики стресса, нормализации сна и улучшения настроения.
4 200 ₽

помощь психолога

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Оцените статью
(3 голосов, в среднем 4)
Рекомендуем почитать по этой теме
Сколько калорий в орехах
Сколько калорий в майонезе
Какие мышцы работают при приседании
Для чего нужны углеводы
Льняное масло для волос: как применять
Чем полезно кокосовое масло
Сколько калорий в овсяных печеньях
Чем йод отличается от йодоповидона
Рекомендуем почитать по теме как?
Сколько калорий в гречке
Как избавиться от поноса
Как растут мышцы
Сколько калорий в авокадо
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...