В крови много глюкозы?

Ищи лептин, а не дави инсулином!

«Меня не спрашивали, но я скажу! Тут говорят о том, что при появлении избыточной глюкозы в крови нужно давить её инсулином. Так вот, не при появлении, а сам наел. И не давить глюкозу, а уже задавил правильную реакцию на лептин. И на обед не сахара и зерновые, а пробиотики и омега-3. И идти нужно не в аптеку, а пешком, потому что тебе очень нужны физические нагрузки. А инсулин пока лучше оставь в покое. И не говори потом, что я тебя не предупреждал!»

Еще карточки
Получи книгу бесплатно!
И узнай, как раскрутить свой метаболизм!
Кроме того, ты первым будешь получать информацию о новых материалах на сайте.