Коричневый сахар полезней обычного? Коричневый сахар просто обычный

«Меня не спрашивали, но я скажу! Тут говорят, что коричневый сахар менее калорийный, полезней обычного и не такой уж дорогой. Так вот, не коричневый, а тростниковый. Не менее калорийный, а даже более. И не полезней обычного – он и есть самый обычный простой углевод. А если ты хочешь получать вместе с сахаром хотя бы тростниковую патоку со множеством микроэлементов (хоть какая-то польза), то запомни, что тростник, по сравнению со свеклой, обработать достаточно сложно. И мечты о дешевом сахаре из тростника лучше оставь в покое. Вот только не говори потом, что я тебя не предупреждал!»