Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
О дефиците влаги кожа может сигнализировать разными методами. Важно вовремя принять меры, пока ситуация не перешла в разряд необратимой. Как восстановить нормальный баланс влаги и при помощи каких средств это можно сделать?
Как понять, что кожа обезвожена?
Признаки обезвоженности кожного покрова:
- потеря упругости и эластичности, дряблый внешний вид;
- повышенная чувствительность кожных покровов;
- чувство стянутости, которое усиливается после умывания при помощи специальных средств (гель, пенка, мусс);
- мелкие морщинки, которые становятся все заметнее;
- островки шелушения;
- возникновение раздражения;
- наличие под глазами темных кругов;
- кожа тусклого, нездорового цвета;
- лицо постоянно выглядит усталым, намного старше своего возраста;
- повышенный зуд.
Почему кожа становится обезвоженной?
Причины кожного обезвоживания:
- Жаркое солнце, сухой воздух в помещении, постоянно включенный кондиционер, непрерывное отопление.
- Неправильное, нездоровое питание. Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов.
- Постоянный недосып, привычка пить много кофе и регулярно употреблять алкогольные напитки.
- Неправильное очищение, применение слишком агрессивных средств по уходу (скрабы с крупными частичками, пилинги с кислотами).
- Неправильно подобранная косметика или просроченные средства.
- Возрастные изменения, признаки старения.
Чем отличается сухая кожа от обезвоженной?
Важно отличать кожу обезвоженную от сухой. Сухая обычно дается человеку от рождения. Отсутствие достаточного количества влаги – временное явление. Каждая из проблем требует особого подхода.
Сухость дермы часто передается по наследству. Основная причина проблемы – нехватка естественной смазки, сального секрета. Полностью изменить тип кожи не получится, но ее внешний вид можно поддерживать. Обычно помогает косметика с повышенным содержанием натуральных масел в составе.
Обезвоженность же не является типом или особенностью дермы. Это временное состояние, которое поддается корректировке. Состояние происходит из-за нехватки воды, а не питательных элементов. Даже жирное лицо периодически может быть обезвожено. Иногда достаточно просто устранить причину состояния.
Что предпринять для устранения симптомов нехватки влаги?
Человек может предпринять следующее:
- Устранить умывание мылом и использование средств на основе спирта.
- На время перестать пользоваться масками из глины и скрабами. Если есть необходимость воспользоваться скрабом, стоит выбрать максимально мягкий.
- Временно исключить пилинги с жирными кислотами.
- Не умываться слишком холодной или горячей водой.
- Пользоваться увлажняющими сыворотками и концентратами, применять тканевые маски.
- Пить больше чистой воды, сделать ее своим основным напитком.
- Мыться в прохладной воде.
- Купить в дом прибор для увлажнения воздуха.
- Включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, продуктов с жирными кислотами омега-3 (жирная рыба, орехи, семечки).
- На время полностью оказаться от приема алкогольных напитков.
- Заменить кофе на полезные травяные настои или зеленый чай без сахара. Если человек не представляет своей жизни без утреннего кофе, то ограничиться стоит одной чашкой в день.
Заключение
Таким образом, в обезвоживании кожи нет ничего страшного, если вовремя распознать проблему и принять меры. Чаще всего достаточно найти первопричину и устранить ее.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
