Самые популярные за неделю:
Как очиститься от паразитов?
Паразиты приводят к ослаблению иммунитета, проблемам с желудочно-кишечным трактом, интоксикации и другим негативным последствиям. Рассказываем, как провести чистку организма от паразитов.
Как правильно принимать семена льна для очищения кишечника?
Одно из самых действенных средств для очищения кишечника от токсинов, ядов, гнилостных бактерий — семена льна. Рассказываем, как их правильно принимать.
Правильный рацион для похудения
Чтобы похудеть и при этом сохранить здоровье, важно составить правильный рацион. Рассказываем, как питаться, чтобы сбросить вес.
Самые популярные за месяц:
Как очиститься от паразитов?
Паразиты приводят к ослаблению иммунитета, проблемам с желудочно-кишечным трактом, интоксикации и другим негативным последствиям. Рассказываем, как провести чистку организма от паразитов.
Как правильно принимать семена льна для очищения кишечника?
Одно из самых действенных средств для очищения кишечника от токсинов, ядов, гнилостных бактерий — семена льна. Рассказываем, как их правильно принимать.
Лучшие способы устранения изжоги в домашних условиях
Изжога может быть симптомом серьезных болезней. В этой статье рассказывается про механизм ее происхождения, а также приводятся лучшие способы и рецепты ее устранения.
Самые популярные за год:
Время приема витамина Д
Некоторые лекарства стоит принимать в определенное время. Это касается и «солнечного витамина». В какое время суток стоит его пить и давать детям?
Как правильно принимать селен?
Рассказываем, зачем необходим селен в организме, чем опасен его дефицит, в каких продуктах питания он встречается, как правильно принимать аптечный селен и почему опасна передозировка?
Как правильно принимать семена льна для очищения кишечника?
Одно из самых действенных средств для очищения кишечника от токсинов, ядов, гнилостных бактерий — семена льна. Рассказываем, как их правильно принимать.
Самые популярные статьи по теме питание:
В каких продуктах содержится грубая клетчатка?
Мы рассказываем, для чего необходима грубая клетчатка, в каких продуктах она содержится, чем полезны отруби, при каких болезнях лучше не употреблять грубые пищевые волокна.
Каким должно быть здоровое питание?
Здоровое питание — поступление в организм человека веществ, которые, усваиваясь, восполняют потраченную энергию, восстанавливают ткани и регулируют деятельность всех органов. Рассказываем, каким оно д...
Какие продукты повышают уровень тестостерона?
Возраст – еще не приговор для мужчины и его сексуальной активности. Достаточно включить в рацион определенные продукты, и синтез тестостерона наладится.
Самые популярные статьи по теме спорт:
Как принимать L-аргинин?
L-аргинин – это аминокислота, обладающая свойствами витаминов группы B. Она является условно-незаменимой, поскольку вырабатывается организмом человека, но в недостаточном количестве. В связи с этим ну...
Чем питаться после тренировки для роста мышц?
Мышцы не появляются просто так. Для их роста нужно много белка и питательных веществ. Именно поэтому спортсмену после тренировки требуется дополнительное усиленное питание.
Классификация видов спорта
Всего существует более 200 тысяч видов спорта. Называем основные разновидности и рассказываем, что лучше выбрать.
Самые популярные статьи по теме здоровье:
Как правильно применять прополис?
Прополис – эффективный лечебный продукт. Рассказываем, как его использовать при различных заболеваниях.
Льняное масло: польза, как использовать для похудения?
Льняное масло полезно для поддержания здоровья мужчин, женщин и детей. Рассказываем, в каких условиях его следует хранить и употреблять, а также чем оно полезно.
В чем разница между витаминами Д и Д₃?
Описание витаминов Д и Д₃, как они влияют на организм человека и в чем их существенная разница.
Самые популярные статьи по теме красота:
Как пользоваться репейным маслом для волос?
Репейное масло известно своими целебными свойствами. Рассказываем, как его правильно применять при лечении волос.
Основные причины появления растяжек
Растяжки — не только внешняя проблема, но и показатель здоровья кожи. Рассказываем, отчего они появляются и как с ними бороться.
Как ускорить рост волос?
Длинные роскошные волосы — гордость женщины и показатель здоровья. Рассказываем, как ускорить рост волос.
Самые популярные статьи по теме психология:
Как найти мотивацию для похудения?
Чтобы заняться своей фигурой, нужно не просто захотеть похудеть, а найти мотивацию. Для кого-то ею станет покупка вещей меньшего размера, для кого-то – улучшение самооценки. Предлагаем разные способы ...
Восстановление после стресса
Стресс – это особое состояние организма, призванное помочь человеку справиться с потенциально опасной ситуацией. Но полезен он только при кратковременном воздействии, при длительном возникает морально...
Хочу есть! Как избавиться от ложного чувства голода?
Как формируется чувство голода, и как уменьшить аппетит с помощью правильного подхода к еде?
Самые популярные статьи по теме дети:
Лучший витамин D для новорожденных
Рахит приводит к задержкам в развитии ребенка. Для его профилактики назначается витамин D. Какой витамин выбрать для новорожденного?
Какие витамины пить ребенку для повышения иммунитета
Если ребенок регулярно болеет, отказывается есть и устает в школе, то есть вероятность, что у него ослаб иммунитет. На помощь придут витаминные комплексы.
Что делать, если у ребенка плохой аппетит?
Многие родители начинают поднимать панику, стоит ребенку съесть меньше, чем обычно, или отказаться от еды. Оправдано ли такое поведение?
Самые популярные статьи по теме дом:
Способы применения эфирных масел в быту
Эфирные масла используются не только в парфюмерной и косметической промышленности. Дома при простых бытовых делах им тоже можно найти применение.
Содержание фосфора для растений
Для высокой урожайности и жизнеспособных посадок требуются подкормки и удобрения. Особенно эффективно обогащать почву фосфором. Где содержится это вещество для растений?
Самые популярные статьи по теме как?:
Сколько калорий в яйце вареном 1 шт.
Яйцо курицы - диетический продукт и один из лучших источников животного белка. Узнайте, сколько калорий в яйце вареном 1 шт.
Сколько манки на литр молока брать для каши
Польза манной каши ‒ предмет споров. Она высококалорийна и содержит мало полезных веществ, но рекомендуется в период реабилитации после инфекционных болезней, а также в пожилом возрасте и п...
В 1 кг сколько грамм
При расчете калорийности рациона и приготовлении блюд важно знать правила конвертации различные мер веса и массы. Рассказываем, в 1 кг сколько грамм.
Психология
18 Января
Эффективные способы повышения интеллекта
Интеллект — это не только сумма фактов, хранящаяся в памяти. Это способность решить новую проблему. Для развития этой способности используются специальные методы.
Здоровье
17 Января
Какие органы вырабатывают ферменты
Ферменты — ключевые катализаторы химических реакций, поддерживающих жизнь. Их выработкой занимается целый ряд органов.
Красота
17 Января
Полные бедра: способы и секреты похудения
Жир на бедрах – не приговор. Рассказываем о том, как вернуть стройность своим ножкам.
Красота
28 Декабря
Как избавиться от носогубных морщин
Морщины и складки на лице выдают возраст и вызывают у человека комплексы, непринятие собственной внешности. А есть ли способы избавиться от носогубных складок?
Красота
26 Декабря
Причины отеков и методы устранения
Отеки на лице – это неприятное явление, которое портит внешний вид и часто указывает на проблемы со здоровьем. Существуют ли способы от них избавиться?
Здоровье
16 Декабря
Какой источник энергии самый важный для организма
Обеспечение организма необходимой для жизнедеятельности энергией происходит за счет сложнейших химических реакций, непрерывно протекающих в теле.
Питание
13 Декабря
Какие продукты полезны для печени
Печень выполняет важнейшую работу по перевариванию пищи и очистке крови от токсических веществ. Облегчить ей задачу можно, включив в рацион полезные для печени продукты.
Питание
24 Ноября
Какая калорийность у манго
Манго отличается повышенным содержанием калорий. Но в этом фрукте так много ценных питательных веществ, что он все равно остается полезнейшим десертом.
Красота
21 Ноября
Жир на животе: причины и как убрать
Живот ‒ одна из наиболее проблемных зон, с которой сложно убрать жир. Рассказываем, по каким причинам в области живота появляются жировые отложения и как с ними бороться в домашних условиях.
Красота
13 Ноября
Простой способ, помогающий выглядеть красиво
Выглядеть красиво важно не только для высокой самооценки, но и для развития карьеры. Для поддержания хорошего внешнего вида разработано немало простых способов.
