Спорт
Спорт
19 Июля
Эффект от БЦАА
В продаже существует много спортивных добавок и комплексов. Некоторые из них очень полезны для организма, особенно аминокислотный комплекс БЦАА. Как он воздействует на тело?
Спорт
26 Июня
Спорт при диабете
Спорт при сахарном диабете не противопоказан. Важно заниматься им в правильном режиме, под контролем лечащего врача или опытного спортивного тренера.
Спорт
24 Июня
Польза бега на длинные дистанции
Все физические нагрузки полезны для организма, особенно это касается беговых тренировок. Однако, с бегом на длинные дистанции важно быть осторожным.
Здоровье
14 Июня
Спорт при анемии
Некоторые виды спортивных нагрузок подразумевают серьезные ограничения или противопоказания по здоровью. А касается ли это такого заболевания как анемия?
Спорт
14 Июня
На сколько хватит гейнера
Спортивные добавки желательно покупать заранее, так как они расходуются быстро. Это касается и гейнера. На какое время хватит упаковки порошка?
Спорт
4 Июня
Спортивное питание для похудения
Похудеть можно не только при помощи ограничений себя в еде иди жестких диет. Стоит обратить внимание на специальное спортивное питание.
Спорт
3 Июня
Физические упражнения для живота
Пивной живот беспокоит не только мужчин. У женщин эта зона тоже является проблемной. При помощи каких физических упражнений можно убрать живот?
Спорт
31 Мая
Обруч для похудения
Решить проблему лишних килограммов на талии можно при помощи гимнастического обруча. Какую модель лучше выбрать для похудения?
Спорт
31 Мая
Питье во время забега
Когда человек совершает серьезные физические нагрузки, то ему хочется пить чаще, чем обычно. А можно ли пить во время беговой тренировки?
Спорт
28 Мая
Бег после 40
Если возникло желание потренироваться после 40 лет, то бег станет одним из самых удачных решений. Чего можно достичь с его помощью и как правильно начать бегать?
