Джимнема

Описание ингредиента

Гимнема (джимнема) лесная — тропическое растение, произрастающее в Индии, которое широко используется в аюрведе уже более двух тысяч лет. Его название на хинди - гурмар - переводится, как «разрушитель сахара».

Гимнема — лиана с удлиненно-овальными листьями, покрытыми мягкими волосками. У него небольшие желтые зонтиковидные соцветия,появляющиеся в течение всего года.

В составе Джимнемы много разнообразных биологически активных компонентов. Одним из них является гимнемовая кислота, которая:

• Стимулирует выработку гормона инсулина. В результате повышается чувствительности клеток поджелудочной железы к глюкозе и стабилизируется ее содержание в крови.
• Блокирует восприимчивость вкусовых рецепторов в ротовой полости. Это свойство полезно для желающих снизить лишний вес, так как уменьшает потребность в сладкой пище. Эффект блокирования сладкого вкуса обычно длится 15 - 50 минут, но может сохраняться и в течение нескольких часов.

Важный компонент Джимнемы — липоевая кислота, участвующая в метаболизме холестерина. Она снижает уровень плохого холестерина и повышает уровень хорошего. Характер ее воздействия на организм схож с воздействием витаминов группы B. Это вещество ускоряет утилизацию углеводов, тем самым улучшая энергообмен. Оно воздействует на белки-транспортеры, уменьшая распада инсулина. Это приводит к более эффективному поглощению и усвоению клетками глюкозы. 

Инструкция по применению

В восточной и аюрведической медицине листья и экстракты Гимнемы лесной используются для лечения глазных заболеваний, аллергии, запоров, кашля, кариеса, болезней желудка и вирусных инфекций. Они могут также применяться в качестве антиоксиданта, противомикробного средства и афродизиака.

Отвары на основе Джимнемы применяются при отеках и для очищения организма от токсинов. Свежие листья растения подавляют чувство голода. Доказана их польза при лечении воспалений на коже, а также ран и ожогов.

Аюрведические препараты с Джимнемой подходят для употребления веганами и вегетарианцами. При длительном употреблении, они помогают избавиться от лишнего веса.

При использовании средства с гимнемой, следует знать, что это не лекарственный препарат, а пищевая добавка.

Дозировка зависит от количества активного вещества в таблетке или капсуле. Употреблять препарат в капсулах, нужно перед приемом пищи. Передозировка может наступить, если суточная доза активного вещества превысит 1 г. Рекомендованная доза 400 мг в сутки.При первом приеме нужно употребить не более 100 мг активного вещества и постепенно повышать дозировку, до рекомендованной. 

Показания и противопоказания

Экстракт рекомендуется употреблять для профилактики диабета. Это особенно актуально в пожилом возрасте. Он хорошо зарекомендовал себя при сахарном диабете 1-го и 2-го типов, в качестве гипогликемического средства, а также эффективен для снижения риска сосудистых проблем. 

У экстракта Гимнемы лесной отсутствуют побочные эффекты. Он снижает уровень сахара в крови только у тех, кто болен диабетом. У здоровых людей такой эффект не наблюдается.

К противопоказаниям Джимнемы относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• период лактации;
• беременность;
• детский возраст;
• склонность к аллергическим реакциям;

При приеме инсулина и оральных противодиабетических препаратов, а также при наличии других хронических заболеваний препарат можно употреблять, только с согласия лечащего врача. Не следует употреблять Джимнему за 2 недели до запланированной операции.