Мелисса

Описание мелиссы

Мелисса относится к многолетним растениям. Род: Melissa. Семейство: Яснотковые (Lamiaceae).

Не одну сотню лет эфиромасличная травянистая культура используется в лечебных целях знахарями народной медицины. Внешне непримечательный низкорослый куст привлекает взгляд маленькими листочками, белыми, слегка с голубизной цветочками.

Из-за характерного запаха мелиссу часто путают с мятой перечной. Последняя принципиально отличается: у нее прямой стебель, фиолетовые, соединенные в соцветия, похожие на колоски, цветы, листья овальной формы.

Внимание! Мята имеет тонизирующее действие и ментоловый аромат. Мелисса – успокаивающее и мягкий лимонный.

Состав мелиссы

Эфирное масло извлекают из свежего сырья — листьев и стеблей. Добытый экстракт содержит массу полезных компонентов:

• цитраль;
• цитронеллаль;
• мирцен;
• гераниол;
• аскорбиновую, кофейную, олеаноловую, урсоловую кислоты;
• дубильные вещества;
• марганец, магний, цинк, фосфор, железо;
• витамины группы B, A, C;

В косметологии и фармакологии мелисса по праву заняла устойчивые позиции. В производстве косметических средств ее задействуют для ароматизации бальзамов, гелей после бритья, кремов. Фармакологическая ценность заключается в ряде свойств, среди которых:

• релаксирующее;
• обезболивающее;
• антидепрессантное;
• противовирусное;
• антибактериальное;
• противоаллергическое.

Фармакологические свойства и польза

Лекарства и добавки, в составе которых присутствует экстракт мелиссы, способны улучшить общее состояние здоровья благодаря разносторонним эффектам. Они:

• купируют приступы тахикардии;
• устраняют одышку и боль в области сердца;
• ликвидируют гладкомышечные спазмы;
• усиливают аппетит;
• помогают при тошноте, рвоте, вздутии живота;
• расслабляют и лечат неврозы;
• снимают психоэмоциональное напряжение;
• избавляют от депрессии, бессонницы;
• эффективны против кожных заболеваний — экземы, дерматита, язв;
• снижают вероятность развития онкологии.

Женщины полюбили мелиссовый чай за способность унимать менструальные боли и дискомфорт при климактерических расстройствах. В период грудного вскармливания он стимулирует образование женского молока. В составе косметики экстракт улучшает внешний вид кожи, очищая ее от высыпаний.

Мужской организм реагирует на мелиссу усилением мышечной силы, восстановлением эрекции, уменьшением нервозности.

Внимание! Фитоандрогены мелиссы схожи по функциям с гормонами мужчин. Они восстанавливают гормональный фон, не влияя на потенцию.

Противопоказания

Мелиссу не рекомендуют принимать при аллергии, почечной недостаточности, лечении другими успокоительными, гипотонии, эпилепсии и детям до 3 лет.

Правила применения и нормы

Для приготовления отвара столовая ложка сухой травы или фильтр-пакет заливается 0,2 л кипятка в емкости с крышкой. В течение 15 минут смесь удерживается на водяной бане. Затем ее настаивают 45 минут, процеживают. В полученный объем доливают кипяченую воду до 200 мл. Взрослые могут пить его по ⅓ стакана несколько раз в сутки перед едой. Дозировка для детей – от 1 ч. л. до ⅟₄ ст. в зависимости от возраста.

Местное использование настоя рекомендовано при гайморите — смоченный в нем ватный тампон вводится в нос на 5 минут. Также его применяют в качестве примочек, умываний либо добавок в кремы для нормализации липидного баланса кожного покрова и защиты от акне или лосьоны и шампуни для борьбы с перхотью, жирностью корней.