4 минуты
183

Зеленый Кофе

Зеленый Кофе

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Зеленый Кофе — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание

Зеленый кофе — это семена растения Coffea (кофейное дерево). К этому виду относится почти сотня разных деревьев и кустов, но на плантациях в основном выращиваются аравийский (arabica) и конголезский (робуста, canephora).

От обычного кофе зеленый отличается тем, что не подвергается обжарке. Зерна серо-зеленого цвета, но они полностью созревшие. Если их смолоть в кофемолке и приготовить напиток, то его вкус будет сильно отличаться от привычного кофе. Он мягкий с кисловатыми нотами, похож на травяной чай. Цвет у него янтарно-зеленоватый.

Добавки выпускаются в форме порошков, капсул и экстрактов.

Состав биоактивных веществ

В необжаренных зернах присутствует много хлорогеновых кислот. Их концентрация намного выше, чем в чернике, баклажанах и помидорах. Этим и кофейной кислотам присущи сильные антиоксидантные свойства. Обжарка резко сокращает содержание данных веществ, зато придает характерный аромат и вкус.

Кофеина в зеленых зернах больше, чем в обычных, но он труднее переходит в напиток.

Польза для здоровья, применение в медицине

Вокруг зеленого кофе до сих пор ведутся дебаты. Ряд исследований показывает, что добавки с этим ингредиентом способствуют нормализации уровня глюкозы в крови, снижают количество триглицеридов и улучшают общий профиль липидов. Это значит, что они защищают от диабета 2 типа и от образования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. У пациентов, принимавших экстракт, регистрировалось снижение общего холестерина.

Зерна серо-зеленого цвета

Также получены данные, показывающие, что действующие как антиоксиданты хлорогеновые кислоты улучшают чувствительность клеток к инсулину. Если это так, то зеленый кофе нужен людям с метаболическим синдромом (преддиабетом) и ожирением.

Многочисленные испытания экстракта показывали, что он способен вызывать стойкое снижение артериального давления и улучшать общее состояние сосудистой системы. Поэтому альтернативная медицина активно использует его для лечения гипертонии, но официальная пока относится к этому методы с настороженностью.

Влияние зеленого кофе на здоровье продолжает интенсивно изучаться. Предварительные исследования с лабораторными животными дают основания предполагать, что хлорогеновые кислоты, полученные из зерен, могут применяться для лечения различных видов онкологических заболеваний кожи, легких, печени и кишечника. Некоторые тесты показывают эффективность зеленого кофе в качестве профилактического средства, защищающего от болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.

Уже больше десяти лет добавки с зеленым кофе используются как мощное средство для похудения. Официальная медицина считает эти результаты ненадежными. Но это не уменьшает число желающих попробовать этот способ.

Противопоказания и меры предосторожности

У зеленого кофе, как и у обычного, есть ряд побочных эффектов. Он противопоказан тем, на кого плохо действует кофеин. У таких людей может повышаться нервозность, появляться бессонница и проблемы с сердцем.

Тем, кто принимает лекарства против гипертонии и сахароснижающие препараты, нужно обязательно согласовывать прием добавок или самого кофе со своим лечащим врачом.

Дозировка зависит от состояния здоровья потребителя и от формы продукта. Например, доза экстракта зеленого кофе для взрослых составляет 90—1000 мг. Употреблять можно ежедневно в течение 8—12 недель.

При стандартном заваривании в одной чашке напитка, приготовленного из зеленых зерен, содержится 20—50 мг кофеина. Поэтому пить более пяти чашек в день не рекомендуется.


Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.


Warning: array_key_exists() expects parameter 2 to be array, null given in /var/www/swblog.local.ru/bitrix/templates/main/components/bitrix/news/ingredients/bitrix/news.detail/.default/component_epilog.php on line 555
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Фруктоолигосахарид
Фиолетовая глина
Сосновая вода (гидролат сосны)
Полиэтиленовый скраб
Концентрированные этиловые эфиры рыбьего жира
Трутовик лакированный (Рейши)
Саган-дайля (рододендрон Адамса)
Перламутровый порошок
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!