Зверобой

Описание зверобоя

Зверобой – это род семейства Зверобойные. К нему относятся кустарники, полукустарники, деревья, травянистые растения. Листья у них супротивные либо мутовчатые. У некоторых разновидностей с черными железками. Цветки множественные или одиночные, собраны в соцветия. Чашелистиков и лепестков по пять штук. Плод – кожистая коробочка. Семена мелкие, многочисленные. Ценность представляют трава и цветки.

Состав зверобоя

Состав растительного сырья зверобоя многообразен. В нем содержатся:

• дубильные вещества;
• флавоноиды, в том числе кверцетин;
• смолы;
• углеводы;
• производные антраценов;
• эфирные масла;
• антоцианы;
• каротиноиды;
• холин;
• ретинол;
• алкалоиды;
• сесквитерпены;
• терпены;
• аскорбиновая кислота;
• никотиновая кислота;
• минералы.

Фармакологические свойства

Зверобой оказывает на организм человека противовоспалительное, антидепрессивное, успокаивающее, противоглистное, противомикробное, антибактериальное, антисептическое, кровоостанавливающее, мочегонное, вяжущее, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное воздействие. 

Действие на организм

Зверобой уничтожает бактерии, останавливает воспалительные процессы, эффективен против микробов, которые невосприимчивы к антибиотикам, и вируса герпеса. Способствуя отхождению мокроты, он способствует скорейшему выздоровлению при болезнях дыхательных путей. 

Внимание! Экстракт растения помогает устранить депрессию. Согласно ряду исследований, он повышает жизненный тонус и успокаивает ничуть не хуже антидепрессантов и вполне может применяться в лечении депрессивных расстройств легкой и средней степени тяжести. Такой эффект зверобой оказывает благодаря гиперицину, стимулирующему выработку серотонина – гормона радости.

И это еще не все полезные свойства зверобоя. Входящие в его состав компоненты в комплексе оказывают мощное общеукрепляющее действие:

• токоферол защищает организм от свободных радикалов, провоцирующих преждевременное старение;
• каротин поддерживает здоровье глаз, улучшает состояние кожи, борется с патогенными микроорганизмами;
• дубильные вещества купируют воспаление, стимулируют регенерацию тканей, очищают раны от инфекционных агентов;
• никотиновая кислота нормализует работу сердца и нервной системы, а аскорбиновая – укрепляет иммунитет, участвует в синтезе коллагена;
• фитонциды являются мощными природными антибиотиками и антиоксидантами.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты и народные средства из зверобоя противопоказаны при гипертензии, наличии трансплантатов, приеме синтетических антидепрессантов, антибиотиков, противозачаточных и противовирусных таблеток, антикоагулянтов и препаратов для сердца. 

Внимание! Из-за содержания пигмента гиперицина зверобой повышает чувствительность к ультрафиолету, поэтому в период его применения следует избегать длительного нахождения на солнце.

При длительном или обильном употреблении зверобоя могут проявиться побочные эффекты в виде горечи во рту и дискомфортных ощущений в области печени. Если принимать экстракт растения дольше 2 месяцев, может снизиться потенция.

Правила применения

Зверобой используется для лечения и профилактики заболеваний в виде отваров, настоев, чаев, экстрактов:

• Настой. Залить 2 ст. л. травы 200 мл кипятка, настоять в темном месте 4 часа, процедить. Принимать по 15 мл трижды в день перед едой.
• Отвар. Взять 1,5 ст. л. травы, залить стаканом кипящей воды, прогреть на водяной бане 30 минут, не доводя до закипания, охладить, процедить. Готовый напиток можно использовать для приема внутрь, умывания, ополаскивания волос после мытья.
• Чай. В чайник насыпать 1 ч. л. зверобоя, залить 1 ст. кипятка, настоять 2-3 минуты. Можно улучшить вкус напитка медом, стевией. Используют его не для лечения, а с целью профилактики болезней.