4 минуты
18441
Siberian Wellness

Занятия спортом после прививки

Занятия спортом после прививки

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Можно ли ребёнку заниматься спортом после прививки
Если ребенок или подросток серьезно занимается спортом, и ему сделали прививку, многих родителей интересует вопрос – можно ли после неё продолжать тренировки.

Все дети по-разному реагируют на прививки. Это зависит от индивидуальных особенностей ребенка, состояния его иммунитета, от самой вакцины. Можно ли заниматься спортом после вакцинации?

Чего нельзя делать после прививки?

Человеку юного возраста, которому сделали прививку, рекомендуется избегать следующих вещей:

  1. Желания потрогать, почесать, соприкоснуться с местом укола.
  2. Повышенной физической активности.
  3. Употребление антибиотиков и препаратов, которые могут повлиять на процесс свертываемости крови.
  4. Перееданий (не стоит навязчиво предлагать ребёнку сладости. Желательно кормить его только после просьбы).
  5. Твердой, тяжелой для переваривания пищи.
  6. Употребления витаминов.
  7. Употребления таблеток, прием которых предварительно не был согласован с врачом.
  8. Теплого одевания, перегрева с усиленным потением.
  9. Намеренного отказа от питья жидкости.
  10. Принятия ванны, душа, купания (при необходимости можно обтираться влажным полотенцем или влажными салфетками).
  11. Посещения мест повышенного скопления людей.
  12. Приглашения в гости друзей, родственников, других детей.
  13. Близкого контакта с больным человеком.
  14. Долгого нахождения в поликлинике.
Можно ли заниматься спортом после вакцинации?

Что можно делать после прививки?

Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil).
11 основных витаминов для здорового роста
Антипростудный сироп для детей – это живая сила плодов, ягод и лекарственных растений для повышения защитных сил организма и улучшения состояния органов дыхания в период сезонных инфекций.
Для сильного иммунитета
После прививки разрешается делать следующее:

  • обильно пить воду, слабый чай, настой ромашки, свежевыжатый сок;
  • подбадривать, поддерживать ребенка;
  • обеспечивать его любовью, лаской, повышенным вниманием;
  • помогать ребенку очистить кишечник (особенно, если он не имел стула перед прививкой);
  • дать ему одну таблетку глюконата кальция, чтобы избежать вероятности аллергических реакций;
  • давать жаропонижающие средство при повышении температуры тела;
  • обеспечивать в комнате ребенка прохладную температуру;
  • гулять на улице, если малыш хорошо себя чувствует и не просится домой;
  • закапывать в нос соляной раствор, чтобы избежать респираторной инфекции;
  • находиться в течение получаса после прививки рядом с поликлиникой (на случай возникновения аллергической реакции);
  • после массовой вакцинации в школе или детском саду, подержать ребенка пару дней дома, чтобы он не заразился от больных товарищей.

Можно ли после прививок заниматься спортом?

Считается, что прививка – это не повод отменять тренировку. Однако все зависит от вида спорта. Желательно сообщить тренеру о прививке и решить, стоит ли на несколько дней отменять занятия, или нет.

Можно ли после прививок заниматься спортом?

Если ребенок или подросток чувствует себя хорошо и ему предстоит легкая тренировка (бег, подвижные игры, прыжки и т.д.), то занятия отменять не стоит. Нужно делать это только при жалобах на недомогание.

Задействованным в более тяжелых и напряженных видах спорта, лучше взять двухдневный перерыв независимо от самочувствия.

А вот если прививка планируется в период соревнований или марафонов, то стоит от них отказаться в пользу своего здоровья, так как это связано с повышенными физическими или эмоциональными нагрузками. Если состязания важны, то можно скорректировать дату прививки.

Категорически стоит отказаться от тренировки в бассейне, так как не слишком чистая вода, попав на место укола, может спровоцировать воспаление.

Можно ли после прививок заниматься спортом?

Заключение

У специалистов расходятся мнения насчет возможности тренироваться после вакцинации. Решать данный вопрос нужно в индивидуальном порядке после беседы с врачом и тренером.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 2)
Рекомендуем почитать по этой теме
Пребиотики для детей
Почему кислота Омега-3 так важна для детей?
Иммуномодуляторы для детей
Нужны ли детям пробиотики
Продукты для молока и улучшения лактации
Как запланировать или узнать пол ребенка
Опасность вегетарианства для подростков
Спорт для мальчика
Рекомендуем почитать по теме дети
Можно ли детям аргинин
Советы по мотивации ребенка на спорт
Время для сна ребенку
Улучшение пищеварения у ребенка
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!