Спорт для мальчика

На здоровье ребенка влияет много составляющих: правильное питание, режим дня, полноценный отдых, настроение. Но один из важнейших факторов остаются занятия спортом. Каким его видом лучше заняться мальчику?

Какие качества могут воспитать в ребенке занятия спортом?

Если мальчик будет регулярно заниматься спортом, то в его здоровье, теле и характере произойдут следующие изменения:

• развитие терпеливости, сдержанности;
• упорство и целеустремленность;
• умение логически мыслить;
• появление уверенности в себе;
• гибкость, пластичность;
• умение действовать сообща, развивать навыки коммуникации;
• возможность находить друзей и знакомых по интересам;
• развитие артистизма, оттачивание чувства ритма и музыкального слуха (такие разновидности как фигурное катание, художественная гимнастика, спортивные танцы);
• умение преодолевать трудности, лень;
• формирование лидерских качеств;
• обучение самоорганизованности и дисциплинированности.

Что важно учитывать при выборе вида спорта для ребенка?

Часто современных родителей интересует два фактора при выборе спортивной нагрузки для ребенка. Это ежемесячная стоимость занятий и территориальное расположение секции относительно дома. Такой подход неверен. Чтобы не ошибиться с выбором, важно поговорить с ребенком, проанализировать его увлечения, тип телосложения, характер и темперамент.

Можно пообщаться с педиатром и узнать, какой вид спорта больше подойдет мальчику. Врач расскажет и о возможных противопоказаниях.

Сироп для иммунитета Immunotops

Вкусный натуральный помощник иммунитета! Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и витамином С.

Витамин D3

Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil).

Фруктовые жевательные таблетки с витаминами A, C и D Ditops

Три главных витамина – А, С и D – для роста и иммунитета в виде фруктовых таблеток с полезной палатинозой вместо сахара. Микс двух любимых вкусов! Без вреда для зубов.

Какие виды спорта подходят мальчикам?

Обычно родители мальчиков рассматривают следующие виды спорта для своих сыновей:

1. Восточные единоборства, боевые искусства. Можно выбрать традиционные виды единоборств или более экзотические. Боевые искусства не просто спорт. Это целая жизненная философия, которая работает на физическом и ментальном уровне.



2. Художественная гимнастика, спортивные танцы. Многие родители считают, что этот спорт для девочек. Но гимнасты и танцоры могут похвастаться красивым подтянутым и пропорциональным телом.
3. Легкая атлетика. Это самый распространенный вид нагрузки, включающий в себя бег, прыжки, подвижные игры, метание снарядов. Его преимущество в том, что со временем ребенок смоет выбрать «свое» направление и развиваться в нем.



4. Тяжелая атлетика. Она подразумевает серьезные и регулярные нагрузки. Младшим школьникам они противопоказаны, так как их костный скелет еще не полностью сформирован.
5. Плавание в бассейне. Им можно заниматься с младенчества до глубокой старости. Плавание помогает решить ряд проблем со здоровьем, позволяет меньше и реже болеть.
6. Большой теннис. Очень динамичный и увлекательный вид спорта. При правильном подходе помогает развить логическое мышление. Кроме того, мальчик будет часто выезжать на соревнования, опыт стрессоустойчивости пригодится ему в жизни.



7. Велосипедный спорт. Незаменимая вещь при нарушениях осанки. Он положительно влияет на сердце и сосуды, поддерживает красоту тела.
8. Конькобежный сорт. Развивает координацию движений и умение быстро ориентироваться в пространстве.
9. Акробатика. Акробаты безупречно владеют своим телом, отличаются ловкостью и гибкостью.

Заключение

Таким образом, если родители приняли решение отдать сына в спортивную секцию, то к выбору вида нагрузки стоит отнестись серьезно, так как в ряде случаев этот перерастает в серьезное уличение или будущую профессию.