4 минуты
123
Siberian Wellness

Спорт для мальчика

Спорт для мальчика

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Спортивные занятия для мальчиков
О пользе спорта знают все, но выбрать его разновидность порой бывает непросто. Как родители мальчика могут помочь сыну с выбором, и что они ему могут предложить?

На здоровье ребенка влияет много составляющих: правильное питание, режим дня, полноценный отдых, настроение. Но один из важнейших факторов остаются занятия спортом. Каким его видом лучше заняться мальчику?

Какие качества могут воспитать в ребенке занятия спортом?

Если мальчик будет регулярно заниматься спортом, то в его здоровье, теле и характере произойдут следующие изменения:

  • развитие терпеливости, сдержанности;
  • упорство и целеустремленность;
  • умение логически мыслить;
  • появление уверенности в себе;
  • гибкость, пластичность;
  • умение действовать сообща, развивать навыки коммуникации;
  • возможность находить друзей и знакомых по интересам;
  • развитие артистизма, оттачивание чувства ритма и музыкального слуха (такие разновидности как фигурное катание, художественная гимнастика, спортивные танцы);
  • умение преодолевать трудности, лень;
  • формирование лидерских качеств;
  • обучение самоорганизованности и дисциплинированности.

регулярно заниматься спортом

Что важно учитывать при выборе вида спорта для ребенка?

Часто современных родителей интересует два фактора при выборе спортивной нагрузки для ребенка. Это ежемесячная стоимость занятий и территориальное расположение секции относительно дома. Такой подход неверен. Чтобы не ошибиться с выбором, важно поговорить с ребенком, проанализировать его увлечения, тип телосложения, характер и темперамент.

Можно пообщаться с педиатром и узнать, какой вид спорта больше подойдет мальчику. Врач расскажет и о возможных противопоказаниях.

Вкусный натуральный помощник иммунитета! Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и витамином С.
295 ₽
Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil).
440 ₽
Три главных витамина – А, С и D – для роста и иммунитета в виде фруктовых таблеток с полезной палатинозой вместо сахара. Микс двух любимых вкусов! Без вреда для зубов.
420 ₽

Какие виды спорта подходят мальчикам?

Обычно родители мальчиков рассматривают следующие виды спорта для своих сыновей:

  1. Восточные единоборства, боевые искусства. Можно выбрать традиционные виды единоборств или более экзотические. Боевые искусства не просто спорт. Это целая жизненная философия, которая работает на физическом и ментальном уровне.
  2. Восточные единоборства, боевые искусства

  3. Художественная гимнастика, спортивные танцы. Многие родители считают, что этот спорт для девочек. Но гимнасты и танцоры могут похвастаться красивым подтянутым и пропорциональным телом.
  4. Легкая атлетика. Это самый распространенный вид нагрузки, включающий в себя бег, прыжки, подвижные игры, метание снарядов. Его преимущество в том, что со временем ребенок смоет выбрать «свое» направление и развиваться в нем.
  5. Легкая атлетика

  6. Тяжелая атлетика. Она подразумевает серьезные и регулярные нагрузки. Младшим школьникам они противопоказаны, так как их костный скелет еще не полностью сформирован.
  7. Плавание в бассейне. Им можно заниматься с младенчества до глубокой старости. Плавание помогает решить ряд проблем со здоровьем, позволяет меньше и реже болеть.
  8. Большой теннис. Очень динамичный и увлекательный вид спорта. При правильном подходе помогает развить логическое мышление. Кроме того, мальчик будет часто выезжать на соревнования, опыт стрессоустойчивости пригодится ему в жизни.
  9. Большой теннис

  10. Велосипедный спорт. Незаменимая вещь при нарушениях осанки. Он положительно влияет на сердце и сосуды, поддерживает красоту тела.
  11. Конькобежный сорт. Развивает координацию движений и умение быстро ориентироваться в пространстве.
  12. Акробатика. Акробаты безупречно владеют своим телом, отличаются ловкостью и гибкостью.

Заключение

Таким образом, если родители приняли решение отдать сына в спортивную секцию, то к выбору вида нагрузки стоит отнестись серьезно, так как в ряде случаев этот перерастает в серьезное уличение или будущую профессию.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Опасность вегетарианства для подростков
Спорт для ребенка
Витамины для памяти подростку
Витамины с кальцием для детей
Можно ли ребенка мыть взрослым шампунем?
С какого возраста применяется зубная паста
Магний для детей
Гель от ветрянки
Рекомендуем почитать по теме дети
Как проводить разминку
Кальций для ребенка в день
Травы для повышения детского иммунитета
Можно ли детям L-карнитин
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...