4 минуты
1717
Siberian Wellness

Спорт для мальчика

Спорт для мальчика

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Спортивные занятия для мальчиков
О пользе спорта знают все, но выбрать его разновидность порой бывает непросто. Как родители мальчика могут помочь сыну с выбором, и что они ему могут предложить?

На здоровье ребенка влияет много составляющих: правильное питание, режим дня, полноценный отдых, настроение. Но один из важнейших факторов остаются занятия спортом. Каким его видом лучше заняться мальчику?

Какие качества могут воспитать в ребенке занятия спортом?

Если мальчик будет регулярно заниматься спортом, то в его здоровье, теле и характере произойдут следующие изменения:

  • развитие терпеливости, сдержанности;
  • упорство и целеустремленность;
  • умение логически мыслить;
  • появление уверенности в себе;
  • гибкость, пластичность;
  • умение действовать сообща, развивать навыки коммуникации;
  • возможность находить друзей и знакомых по интересам;
  • развитие артистизма, оттачивание чувства ритма и музыкального слуха (такие разновидности как фигурное катание, художественная гимнастика, спортивные танцы);
  • умение преодолевать трудности, лень;
  • формирование лидерских качеств;
  • обучение самоорганизованности и дисциплинированности.

регулярно заниматься спортом

Что важно учитывать при выборе вида спорта для ребенка?

Часто современных родителей интересует два фактора при выборе спортивной нагрузки для ребенка. Это ежемесячная стоимость занятий и территориальное расположение секции относительно дома. Такой подход неверен. Чтобы не ошибиться с выбором, важно поговорить с ребенком, проанализировать его увлечения, тип телосложения, характер и темперамент.

Можно пообщаться с педиатром и узнать, какой вид спорта больше подойдет мальчику. Врач расскажет и о возможных противопоказаниях.

Вкусный натуральный помощник иммунитета! Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и витамином С.
295 ₽
Гипоаллергенный источник витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле (medium chain triglyceride oil).
440 ₽
Три главных витамина – А, С и D – для роста и иммунитета в виде фруктовых таблеток с полезной палатинозой вместо сахара. Микс двух любимых вкусов! Без вреда для зубов.
420 ₽

Какие виды спорта подходят мальчикам?

Обычно родители мальчиков рассматривают следующие виды спорта для своих сыновей:

  1. Восточные единоборства, боевые искусства. Можно выбрать традиционные виды единоборств или более экзотические. Боевые искусства не просто спорт. Это целая жизненная философия, которая работает на физическом и ментальном уровне.
  2. Восточные единоборства, боевые искусства

  3. Художественная гимнастика, спортивные танцы. Многие родители считают, что этот спорт для девочек. Но гимнасты и танцоры могут похвастаться красивым подтянутым и пропорциональным телом.
  4. Легкая атлетика. Это самый распространенный вид нагрузки, включающий в себя бег, прыжки, подвижные игры, метание снарядов. Его преимущество в том, что со временем ребенок смоет выбрать «свое» направление и развиваться в нем.
  5. Легкая атлетика

  6. Тяжелая атлетика. Она подразумевает серьезные и регулярные нагрузки. Младшим школьникам они противопоказаны, так как их костный скелет еще не полностью сформирован.
  7. Плавание в бассейне. Им можно заниматься с младенчества до глубокой старости. Плавание помогает решить ряд проблем со здоровьем, позволяет меньше и реже болеть.
  8. Большой теннис. Очень динамичный и увлекательный вид спорта. При правильном подходе помогает развить логическое мышление. Кроме того, мальчик будет часто выезжать на соревнования, опыт стрессоустойчивости пригодится ему в жизни.
  9. Большой теннис

  10. Велосипедный спорт. Незаменимая вещь при нарушениях осанки. Он положительно влияет на сердце и сосуды, поддерживает красоту тела.
  11. Конькобежный сорт. Развивает координацию движений и умение быстро ориентироваться в пространстве.
  12. Акробатика. Акробаты безупречно владеют своим телом, отличаются ловкостью и гибкостью.

Заключение

Таким образом, если родители приняли решение отдать сына в спортивную секцию, то к выбору вида нагрузки стоит отнестись серьезно, так как в ряде случаев этот перерастает в серьезное уличение или будущую профессию.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Опасность вегетарианства для подростков
Спорт для ребенка
Витамины для памяти подростку
Витамины с кальцием для детей
Можно ли ребенка мыть взрослым шампунем?
С какого возраста применяется зубная паста
Магний для детей
Гель от ветрянки
Рекомендуем почитать по теме дети
Как выбрать кальций для ребенка?
Витамины для памяти подростку
Как выбрать зубную пасту ребенку
Как заставить ребенка заниматься спортом?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...