Ацетил-L-карнитин – как принимать?

Ацетил-L-карнитин представляет из себя аминокислоту. Она вырабатывается в организме человека почками, дает ему энергию, обладает антиоксидантными свойствами и помогает в борьбе со свободными радикалами.

Для чего нужно это вещество?

Комплекс аминокислот BCAA

Три вида аминокислот в оптимальном соотношении 2:1:1 – L-валин, L-изолейцин и L-лейцин. Обеспечивают мышцы питательными веществами, помогают быстрее восстанавливаться, замедляют процессы катаболизма и устраняют ощущение перетренированности.

Питательный коктейль Яблоко и корица

Внутри все, что тебе нужно в течение дня: белок, углеводы, омега-3 и клетчатка. Плюс ароматная корица и сладкое яблоко для яркого вкуса.

Напиток Weight Control (малина-гранат)

Ты контролируешь аппетит, а не он тебя! Вкусный напиток с клетчаткой насыщает правильными углеводами и помогает регулировать работу кишечника.

L-карнитин

Высокоочищенный быстроусвояемый L-карнитин (Lonza, Швейцария) начинает действовать сразу после приема. Улучшает жировой обмен, помогает выдержать даже самые тяжелые нагрузки, ускоряет восстановление мышц после тренировок.

1. Защищает головной мозг, улучшает качество когнитивных процессов, делает ум более ясным и работоспособным.
2. Повышает физическую работоспособность человека.
3. Выводит из организма токсины, свободные радикалы, другие вредные вещества.
4. Выводит разрушающие жировые клетки, что снижает риск возникновения болезней Альцгеймера и Паркинсона.
5. Позволяет лучше запоминать информацию, развивает внимание, помогает выделять нужное в большом информационном потоке. Помогает при нарушениях памяти.
6. Преобразует жировую ткань в энергию, но не сжигает ее. Помогает человеку похудеть и сбросить лишний вес, если он занимается спортивными тренировками.
7. Увеличивает скорость протекания обменных реакций и процессов.
8. Укрепляет кровеносные сосуды.
9. Поддерживает работу нервной системы.
10. Снижает утомляемость, сонливость, апатию.
11. Помогает организму быстрее восстановиться после спортивных тренировок.
12. Повышает иммунитет.
13. Защищает человека от старения на клеточном уровне.
14. Улучшает силовые показатели во время тренировок.

В каких случаях назначают прием препарата?

Ацетил-L-карнитин назначают для приема в следующих случаях:

1. Обсессивно-компульсивные расстройства.
2. Нарушения памяти, частичная или полная ее потеря.
3. Проблемы с репродуктивной системой у мужчин, в том числе бесплодие.
4. Катаракта или помутнение хрусталика.
5. Плохое кровоснабжение отдельных участков головного мозга.
6. Хронический алкоголизм.
7. Период восстановления после инсульта.
8. Частые тревожные расстройства.
9. Злоупотребление курением.
10. Период восстановления после ишемического поражения головного мозга.

Формы выпуска лекарства

Ацетил-L-карнитин выпускается в разных формах:

1. Капсулы. Начинают действовать только в кишечнике, не раздражают стенки желудка. Удобны в применении.
2. Таблетки. Подходят тем, кто постоянно в движении, ведет активный образ жизни, обладает способностью к быстрому действию.
3. Раствор. Начинает действовать быстрее всего. Оказывает раздражающий эффект на стенки желудка, поэтому не подходят людям с заболеваниями этого органа.
4. Порошок. Расходуется очень экономично, оснащен специальной мерной ложкой.

Внимание! Порошок L-карнитина нужно разбавлять в большом количестве жидкости (не менее 500 мл) и выпивать за один раз. Раствор нельзя готовить впрок, потому что он теряет свои полезные свойства.

Побочные эффекты

Прием L-карнитина может сопровождаться побочными эффектами:

1. Расстройство желудка.
2. Головные боли.
3. Повышение артериального давления.
4. Понижение уровня сахара в крови.
5. Расстройства нервной системы.
6. Нарушения сна.
7. Тошнота, рвота.
8. Повышенная возбудимость, вспышки агрессии.

Противопоказания к применению

Жёстких противопоказаний у препарата нет, но в следующих случаях важно консультироваться со специалистом:

1. Хронически повышенное давление.
2. Регулярные расстройства сна.
3. Гепатит С.
4. Цирроз печени.

Внимание! Ацетил-L-карнитин – это средство, которое популярно в спортивной индустрии и среди обычных людей. Добавка хорошо переносится организмом, быстро усваивается и практически не имеет противопоказаний к применению.