4 минуты
6895
Siberian Wellness

Как бороться с растяжками на груди?

Как бороться с растяжками на груди?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Растяжки на груди: из чего появляются, как с ними бороться?
Основная причина возникновения стрий — резкая перемена в весе. Но есть и другие, среди них физические травмы и гормональные скачки. Рассказываем, как образуются растяжки на груди, как их предупредить и устранить.

Растяжки на груди — частая проблема, встречающаяся у женщин, которые родили и кормили ребенка грудью. Есть и другие причины возникновения дефекта. К счастью, молодость и красоту груди можно сохранить, а от уже появившихся растяжек – избавиться. Главное, начать устранение проблемы как можно раньше.

Причины проблемы

Основная причина возникновения стрий — резкая перемена в весе. Коллагеновые волокна растягиваются, а затем разрываются. На первом этапе стрия имеет фиолетовый или синеватый оттенок за счет заметных кровеносных сосудов. Со временем растяжки приобретают белый оттенок, поскольку стрии заменяются соединительной тканью.

Помимо увеличения массы тела, есть другие причины возникновения стрий. К ним относятся:

  • скачки гормонов и нарушение их баланса;
  • жесткие диеты, которые способствуют быстрому изменению веса;
  • физические травмы, при которых увеличивается нагрузка на грудные мышцы;
  • генетическая предрасположенность;
  • механические повреждения при неаккуратном обращении с грудью;
  • неправильный выбор нижнего белья.

Внимание! Если минимизировать провоцирующие факторы, то риск возникновения растяжек значительно снизится.

Начальные методы борьбы

На первых порах необходимо принять меры, помогающие остановить дальнейшее развитие растяжек. Так будет легче избавиться от дефекта:

  1. Приобрести специальное нижнее белье для коррекции с поддерживающими свойствами. Если белье качественное, оно позволит коже дышать и не будет нарушать циркуляцию крови.
  2. При первых признаках растяжек лучше сдать анализы на гормоны и при необходимости начать бороться с проблемой изнутри.
  3. Проводить умеренные тренировки, примерно 2-3 раза в неделю, с включением упражнений на грудные мышцы.
  4. Отказаться от всех жестких диет и ограничений в питании.
  5. Бросить курение и отказаться от алкоголя.

Как удалить стрии в домашних условиях?

При удалении растяжек в домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, а также косметическими средствами. Лучше использовать комплексный подход. Тогда эффективность будет на порядок выше.

Эфирные масла

При использовании эфирных масел важно следовать нескольким рекомендациям, иначе можно получить ожог. Пару капель масла нужно добавить в уже готовый крем или косметическое средство для тела. Также можно добавить эфирное масло в базовое: миндальное, оливковое, льняное, кокосовое. Достаточно 3 капель на 20 мл базы.

Хорошо в борьбе с растяжками помогают следующие масла:

  • иланг-иланга;
  • можжевельника;
  • розы;
  • лаванды;
  • лимона;
  • бергамота;
  • герани;
  • розмарина.

Хорошо в борьбе с растяжками помогают масла иланг-иланга

Внимание! Необходимо втирать средство в кожу аккуратными массажными движениями.

Домашние кремы

Существует несколько рецептов кремов, которые помогают от растяжек:

  • Рецепт 1. Понадобится 100 мл любого детского жирного крема. Влить в него 2-3 мл воды и 1 г мумие. Мумие развести водой, смешать с кремом и хранить в холодильнике. Каждый день втирать в кожу груди.
  • Рецепт 2. 100 грамм листьев одуванчика, 2 листа алоэ, базовое масло — 80 мл, овсяные хлопья — 1 ст. л. Все компоненты смешать и наносить на пораженные участки тела каждый день на полчаса.

Маски

Эффективные рецепты:

  1. Смешать 2 ст. л. миндального масла и меда. Нанести на 15 минут. Смыть теплой водой и не вытирать кожу. Дать ей высохнуть естественным путем.
  2. Смешать ложку жирного творога с одним взбитым яйцом. Добавить по чайной ложке меда, жирной сметаны и оливкового масла. Нанести на 20 минут. Смывать маску прохладной водой.

Важно соблюдать регулярность процедур. 

Маски

Внимание! Помимо домашних рецептов, есть несколько салонных процедур от растяжек – лазерная шлифовка, химический пилинг, воздействие ультразвуком и различные обертывания.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 1)
Рекомендуем почитать по этой теме
Комплексный уход против растяжек на ногах и бедрах
Основные причины появления растяжек
Как избавиться от растяжек без помощи хирургов?
Рекомендуем почитать по теме красота
Кондиционер для волос: для чего нужен и как действует?
Как выбрать шампунь от перхоти?
5 секретов красоты японских красавиц
Как сделать домашний скраб для губ?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...