Молодость мужской кожи лица – как сохранить?

Мужчины часто пренебрегают уходом за кожей лица. Одни считают мир красоты исключительно женской прерогативой. Другие – что можно обойтись одним суперуниверсальным средством «для всего». Все это крайности. А правда где-то посередине.

Узнайте, как правильно ухаживать за мужской кожей лица для сохранения ее красоты и молодости.

Правильно умывайтесь

Проводите процедуру утром и вечером. Вместо мыла используйте специальное очищающее средство для своего типа кожи, который бывает сухим, жирным, смешанным и нормальным и требует различного ухода. Почему не мыло? Потому что оно сушит и убивает кожу.

Во время умывания не трите лицо. Так вы не разрушите сальные пробки, а лишь повредите кожу. В микротрещины забьются бактерии, которые спровоцируют возникновение угрей и прыщей.

Вода для умывания должна быть теплой. Горячая спровоцирует прилив крови к лицу, из-за чего расширятся капилляры. Со временем они перестанут стягиваться и будут видны невооруженным взглядом.

Внимание! Не злоупотребляйте лосьонами с абразивными частицами. Они удаляют с кожи мертвые частицы, открывая взгляду молодую красивую кожу. Но этот эффект временный. Кожный покров самостоятельно обновляется каждые 1,5 месяца. А абразивы нарушат этот процесс, и в перспективе состояние кожи ухудшится.

Гель для бритья

Освежающий гель образует мягкую шелковистую пену для комфортного бритья и ухаживает за кожей.

Питательный коктейль Какао и имбирь

Правильный коктейль – в твоем шейкере! Добавь нежирное молоко, хорошенько встряхни – полноценный сбалансированный обед или ужин готов!

3D Clear Skin Cube

Бьюти-формула с ценными растительными маслами, витаминами Е и D для чистоты, сияния и ровного тона кожи.

Правильно брейтесь

Старайтесь бриться сразу после принятия теплого душа. Еще присутствующий в ванной комнате пар смягчит щетину. Фолликулы набухнут и начнут выталкивать волоски наружу – прямиком под станок. Качественное и комфортное бритье будет обеспечено.

После бритья используйте не архаичные средства на основе спирта, современные лосьоны с увлажняющими и антибактериальными ингредиентами.

Правильно питайтесь

Ухаживать за мужской кожей нужно не только снаружи, но и изнутри. Придерживайтесь правильного сбалансированного питания. Включайте в рацион мясо, рыбу, цельнозерновые крупы, бобовые, специи. На состояние кожи благотворно сильно влияют богатые витаминами и клетчаткой овощи и фрукты. Употребляйте их в свежем виде.

Внимание! С возрастом кожа теряет влагу, что приводит к образованию морщин. Чтобы не усугубить этот процесс, пейте достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 литров в день.

Используйте солнцезащитный крем

Чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые способны существенно ускорить старение и спровоцировать пигментацию, летом носите прикрывающий лицо головной убор или используйте солнцезащитный крем.

Крем наносят за полчаса до выхода из дома. Каждые несколько часов его нужно менять. Постепенно защита слабеет. Кроме того, под воздействием ультрафиолета могут образовываться вредные вещества, способные навредить коже.

Высыпайтесь

На состояние кожного покрова сильно влияет качество ночного отдыха. Постоянные недосыпы наградят вас синевой под глазами, сухостью, покраснениями, преждевременными морщинами и ранним старением.

Ежедневно спите свою норму – 6–10 часов. Желательно, чтобы сон затрагивал период с 22:00 до 03:00. В это время наиболее активно синтезируется гормон сна мелатонин, способный заметно преобразить вашу кожу.

Внимание! При изменении родинкой на коже лица цвета или формы, сильном высыпании и зуде, появлении новообразования незамедлительно обратитесь к дерматологу.