4 минуты
1018
Siberian Wellness

Массаж от целлюлита с использованием щетки

Массаж от целлюлита с использованием щетки

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Основные принципы и правила эффективного массажа от целлюлита с помощью щетки
Есть огромное количество способов борьбы с «апельсиновой коркой». Рассказываем, как избавиться от целлюлита с помощью массажа с использованием щетки.

Целлюлит — распространенная проблема. Есть огромное количество способов борьбы с «апельсиновой коркой». Одним из результативных методов борьбы с болезнью является массаж с применением щетки. Главное, правильно выполнять процедуру.

Польза массажа

Массаж со щеткой решает множество проблем:

  • отшелушивает омертвевшие клетки;
  • способствует улучшению кровообращения;
  • оптимизирует работу лимфосистемы, которая выводит токсины, шлаки из организма;
  • улучшает настроение, дает прилив сил.

Но на первом месте по пользе стоит избавление или уменьшение признаков целлюлита. 

Внимание! Косметические средства, которые наносятся после такого сеанса, впитываются на порядок лучше. Поэтому эффективность антицеллюлитных и ухаживающих кремов повышается.

Как выбрать щетку?

Инструмент для антицеллюлитного массажа необходимо приобретать в специальном магазине по уходу за телом. Основные параметры качественной щетки:

  1. Основа должна быть деревянной. Этот материал долговечен в применении и при этом экологичен.
  2. Щетина. Самый важный элемент. Оптимальный вариант — натуральные волокна. Толщина волокон — не меньше 4 мм, длина — от 2 см. Слишком мягкая щетина не поможет, а слишком жесткая — травмирует кожу и оставит многочисленные царапины. Выбор по жесткости следует делать исходя из индивидуальных особенностей кожи.
  3. Ручку лучше выбирать длинную, так будет удобнее проводить процедуру на отдаленных участках тела. Если массаж нужен только ягодицам или бедрам, то можно взять инструмент с короткой рукояткой.
Внимание! Щетку необходимо мыть раз в 7 дней. Если щетина слишком жесткая, то можно замочить инструмент в воде на 4 часа.

Щетку необходимо мыть раз в 7 дней. Если щетина слишком жесткая, то можно замочить инструмент в воде на 4 часа.

Техника массажа

Лучше использовать сухую технику. Она прекрасно подходит для борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. В ней предусмотрена возможность проведения растирания на сухой коже, сухим инструментом, без всяких моющих средств, мазей, масел. Душ или ванну нужно принять после. 

Интенсивность растираний нужно увеличивать постепенно, как и время проведения процедуры. Начать лучше со ступней, постепенно поднимаясь вверх. Двигаться кругами против часовой стрелки, доходя до бедер и ягодиц. Для начала достаточно делать массаж по 10 минут, но каждый день. Спустя некоторое время можно сократить количество процедур до 1-2 в неделю. 

Основные правила эффективного массажа против целлюлита:

  1. Цвет кожи после массажа должен быть слегка розовым, а не красным. Если есть чувство жжения и участок кожи красный — щетка слишком жесткая.
  2. Движения или круговые, или сверху вниз.
  3. Крайнее время проведения процедуры — за 4 часа до сна. Иначе может наступить бессонница.
  4. Массаж нельзя совмещать с процедурами загара.
  5. Различные раны, родинки, папилломы на коже стоит обходить, стараясь не задевать.
  6. Нельзя затрагивать пах, внутреннюю сторону бедер и другие чувствительные участки тела.

При соблюдении всех правил процедура окажется результативной, и кожа после каждого сеанса будет выглядеть все здоровее и свежее.

При соблюдении всех правил процедура окажется результативной, и кожа после каждого сеанса будет выглядеть все здоровее и свежее.

Противопоказания

Сеансы антицеллюлитной массажной терапии с помощью щетки противопоказаны в следующих случаях:

  • на теле есть многочисленные ссадины, порезы, ушибы;
  • повышенная температура или сыпь на теле;
  • участки с варикозным расширением вен;
  • псориаз или экзема.

При регулярных сеансах результат получается удивительным и сохраняется долгое время.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как убрать целлюлит в домашних условиях с бедер и ягодиц?
Борьба с целлюлитом на ягодицах
Какие продукты вызывают появление целлюлита?
12 способов избавиться от целлюлита
Рекомендуем почитать по теме красота
Как пользоваться лосьоном для тела?
Как часто делать процедуру скрабирования
Почему масла для умывания лица полезнее воды?
Гель или мусс – что лучше для умывания?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...