Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Когда наступает лето, все переодеваются в более открытую одежду, начинают носить босоножки, короткие платья и шорты. Именно поэтому о здоровье и красоте кожи важно подумать заранее. А почему сохнет кожа на ногах?
Основные 4 причины сухости кожи на ногах
При подобных жалобах обычно выделяются 4 основные причины:
- Особенности строения кожи и работы сальных желез. Они устроены так, что их мало на щиколотках, ступнях, коленках. Именно там дерма быстрее становится пересушенной.
- Неправильный уход за телом или его полное отсутствие, использование неподходящей косметики. Многие помнят о том, что важно увлажнять и питать лицо, а вот о теле почему-то забывают.
- Наличие заболеваний, таких как венозная недостаточность, дерматиты, нарушение процессов кровоснабжения. Особое место среди этих заболеваний занимают грибковые инфекции.
- Неправильное питание, вследствие которого возникает витаминная и минеральная недостаточность.
Что еще может спровоцировать сухость ног?
Наименее распространенные причины явления, которые также могут встречаться:
- Ношение одежды и обуви, которые сдавливают тело. Оно перестает получать достаточно кислорода и питательных веществ.
- Ношение белья из синтетических тканей, в которых тело «не дышит».
- Излишнее увлечение средствами личной гигиены, которые могут нарушить естественный баланс кожи.
- Частое пребывание в стрессовых ситуациях.
- Изменения, происходящие в холодное время года, так как человек вынужден носить одежду из более толстых, грубых тканей.
- Чрезмерное увлечение солнечными ваннами, привычка лежать в горячем песке или мыться обжигающей водой.
- Нарушение работы эндокринной системы, например, сахарный диабет.
- Глистные инвазии.
- Негативная реакция на средства бытовой химии или укусы насекомых.
Что делать с сухой кожей ног?
Гладкая и блестящая кожа – это показатель здоровья и правильного ухода за собственным телом. За ней важно правильно ухаживать, особенно, если мучает сухость. Что стоит предпринять?
- Ежедневно мыть ноги, насухо их вытирать.
- Раз в неделю устраивать процедуру пилинга стоп и голеней.
- Наносить после бритья и мытья ног увлажняющий гель на водной основе. Зимой его нужно заменить на более плотное, питательное средство.
- Если проблема в нарушении кровообращения, то решить ее поможет выполнение легкого массажа. Делать это можно в любое удобное время, а также при нанесении увлажняющего крема или геля.
- Регулярно выполнять процедуру педикюра (удаление кутикулы и отросшего края ногтя, обработка стоп пемзой, нанесение лака или укрепляющего покрытия по желанию).
Какие средства по уходу за ногами стоит иметь дома?
Обязательные средства для ухода за кожей тела:
- крем для ног для ежедневного использования;
- гель для ног с охлаждающим эффектом (снимает отечность и чувство усталости);
- увлажняющий или питательный бальзам;
- отшелушивающие средства (скраб, пилинг, абразивная маска);
- маски для дополнительного питания;
- мыло, гель для душа;
- размягчающее масло для безболезненного удаления кутикулы.
Некоторые дополнительно покупают дезодоранты или другие средства против запаха, натуральные эфирные масла, смеси для парафиновых ванночек.
Заключение
Таким образом, сухость кожи на ногах и ступнях может возникать по разным причинам. По поводу избавления от нее стоит задумываться не только в период ношения открытой одежды и обуви, а круглогодично.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
