4 минуты
449
Siberian Wellness

Ламинария как антиоксидант

Ламинария как антиоксидант

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Чем полезна ламинария?
Ламинария выделяется на фоне других продуктов разнообразием и высочайшей концентрацией полезных компонентов, в особенности антиоксидантов. Узнайте о ее пользе.

Ламинария – это съедобная бурая морская водоросль, которая может похвастаться мегаразнообразным набором ценных микронутриентов. Включая антиоксиданты.

Состав

В состав ламинарии входят следующие питательные вещества:

  • Минералы – фосфор, йод, натрий, магний, железо.
  • Витамины – C, A, E, D, B-группы.
  • Альгинаты – выводят из организма токсины и радионуклиды.
  • Стерины – предупреждают тромбоз, разжижая кровь и выводя лишний холестерин.
  • Пищевые волокна – нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
  • Жирные кислоты – предупреждают атеросклероз.
  • Белки и аминокислоты.
  • Полисахариды – нормализуют метаболизм и уровень холестерина.
Ламинария
Формула легендарного антиоксидантного комплекса, усиленная натуральными формами витаминов E, C и А.
700 ₽
Антиоксидантная защита клеток: органический селен в концентрированной форме, усиленный экстрактами растений, витаминами С и Е.
710 ₽
Антиоксидантный комплекс
2 100 ₽

Польза

Витамины и стерины, входящие в состав ламинарии, активизируют репарацию слизистых оболочек половых органов, кишечника, носа, ротовой полости. Поэтому настои на основе водоросли используются для лечения при их воспалении.

Ламинария подходит для лечения бронхиальных и респираторных заболеваний, астмы. Терапия проводится в альгакамере, в которой посредством генератора в воздухе создается нужная концентрация аэрофитов водорослей и частичек морской соли.

Ламинария предотвращает развитие атеросклероза, стенокардии, инфаркта. Благодаря содержанию холестеринабетоситостерина, способного растворять осевшие на сосудистых стенах отложения, она выводит из организма излишки холестерина.

Водоросль стимулирует моторику ЖКТ. Ее можно применять как натуральное слабительное средство с мягким воздействием. Свойство объясняется наличием в составе полисахаридов, которые способны сильно набухать и увеличиваться в объеме, провоцируя раздражение рецепторов в кишечнике. Обволакивающее воздействие альгинов способствует задержке всасывания жидкости в кишечнике, что помогает нормализовать стул.

Польза ламинарии объясняется также ее способностью очищать организм от радионуклидов и тяжелых металлов и высокой концентрацией в ее составе йода.

Ламинария

Внимание! Для профилактики достаточно употреблять по 2 ч. л. сухой, маринованной или консервированной ламинарии в день.

Антиоксидантные свойства

Ламинария богата нутриентами, проявляющими выраженную антиоксидантную активность. Она заключается в нейтрализации свободных радикалов и предотвращении окислительного стресса.

Свободные радикалы – это молекулы кислорода, в структуре которых не хватает одного электрона. Они пытаются восполнить недостаток, отобрав его у встречающихся на пути клеток, что приводит к их повреждению. В результате организм быстрее изнашивается и стареет. Повышается риск многочисленных заболеваний.

Антиоксиданты – это вещества, способные нейтрализовать действие свободных радикалов. Они самостоятельно отдают им свой электрон, чтобы связать и вывести из организма.

Благодаря антиоксидантным свойствам ламинария востребована не только как продукт питания. Из нее делают экстракт, входящий в рецептуры многих косметических средств.

Экстракт ламинарии благотворно влияет на кожу:

  • увлажняет;
  • стимулирует местный иммунитет;
  • ускоряет регенерационные процессы;
  • подавляет воспалительные процессы;
  • регулирует сальную секрецию;
  • очищает и дезинфицирует;
  • активизирует обменные внутриклеточные процессы;
  • насыщает клетки кислородом;
  • улучшает кровообращение;
  • питает минералами, витаминами и другими ценными компонентами.
Экстракт ламинарии
Внимание! Экстракт ламинарии отлично подходит для изготовления средств для лимфодренажа и борьбы с целлюлитом, омоложения и замедления старения, увлажнения и повышения упругости кожного покрова, восстановления мышечных волокон.

Противопоказания

Ламинария противопоказана при аллергии на йод и другие компоненты продукта, индивидуальной непереносимости, нефрите, туберкулезе, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, геморрое, нефрозе, острых почечных патологиях. Осторожность при ее употреблении следует проявлять при беременности и грудном вскармливании.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Марина Розова специалист по подбору БАД, ведёт Инстаграм блог "Про витамины", где простым языком рассказывает как поддерживать свой ресурс, иммунитет и красоту изнутри при помощи БАД и ЗОЖ
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как правильно принимать витамин Е
Какая калорийность у куриного бульона
Какое количество кофеина содержится в кофе
Какая калорийность у манго
Для чего организму нужен витамин Е
Основная польза кофе
Сколько калорий содержится в чистом чае без сахара
Содержание белка в бананах
Рекомендуем почитать по теме питание
Какие продукты богаты полезными жирами?
Польза жимолости
Сладости тоже могут быть полезными!
Как правильно принимать L-карнитин?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...