Что такое ароматерапия, и чем она полезна?

Ароматерапия – одна из самых приятных и эффективных процедур, которая предполагает использование эфирных масел растений и цветов для улучшения физического и психоэмоционального состояния человека. Применение эфирных масел с высоким содержанием натуральных витаминов, микроэлементов и гормонов дает человеку возможность поправить свое здоровье.

Несмотря на отличный состав, консистенцию жидкости и концентрацию полезных компонентов, такие продукты не вызывают побочных эффектов. Соблюдение правильной дозировки позволит придерживаться эффективного курса лечения. При покупке стоит обратить внимание на:

• характеристики проблемы, с которой необходимо бороться;
• наличие даты срока годности, согласно которому масло пригодно к использованию;
• наличие упаковочной тары из темного стекла, внешняя коробка которой должна быть без повреждений и дефектов.

Обязательно поинтересуйтесь качеством и интенсивностью аромата. Для этого можно попросить протестировать запах – он должен вызывать приятные эмоции и ощущения.

Ценность эфирных масел

В медицине древней Индии, Китая и Египта душистые вытяжки растений использовались для поддержания идеального равновесия, исцеления и профилактики множества заболеваний. В настоящее время специфические свойства растений оценены человеком по достоинству, что позволяет ему применять ароматические масла в качестве:

• антисептических средств;
• природных антибиотиков с ярко выраженным противовоспалительным эффектом;
• обезболивающих, мочегонных, ветрогонных и желчегонных компонентов;
• противовирусных и иммуномодулирующих препаратов;
• стимуляторов кровообращения и пищеварительных процессов;
• натуральных афродизиаков, повышающих половое влечение;
• антидепрессанта и эффективного средства для снятия болевых ощущений различной интенсивности;
• косметических средств и основ для приготовления аромаванн.

Внимание! Действие ароматических масел многогранно. В зависимости от цели они могут использоваться в различных сферах жизнедеятельности человека.

Эффективные методы лечения маслами в домашних условиях

Ароматерапия – несложный процесс, который легко осуществить в домашних условиях, поэтому она будет максимально актуальна для лечения и профилактики вирусных заболеваний при помощи ароматического массажа, приготовления ванны или ингаляций. Подобные методы помогают снять усталость и необходимы в качестве дополнительной терапии при артритах, ревматизмах, остеохондрозах и прочих заболеваниях суставов.