Польза ягод калины

Красная калина часто выступает не только в роли ягоды. С ее помощью можно решить некоторые проблемы со здоровьем, вылечить заболевания. В последние годы к плодам красной калины приковано пристальное внимание ученых.

Общая характеристика растения

В природе существует более 200 сортов и разновидностей калины, но особой популярностью пользуется калина красная. Это древесное цветковое растение с небольшими привлекательными плодами ярко-красного цвета.

Впервые целебные свойства калины были описаны в 16 веке, нашли записи в трактатах лекарей и травников. Уже тогда калина использовалась при ряде различных заболеваний.

Полезные свойства ягод для организма

Плоды обладают следующим положительным воздействием на организм:

• укрепление сопротивляемости организма;
• лечение заболеваний простудного характера;
• облегчение кашлевого синдрома, отхаркивающие свойства;
• профилактика сезонного авитаминоза, помощь в его лечении;
• предотвращение развития раковых клеток;
• помощь при тяжелом протекании аллергических реакций;
• способность останавливать кровь;
• оказание диуретических свойств;
• нормализация артериального давления при хронической гипертонии;
• очищение организма от шлаков, вредных веществ;
• улучшение работы печени;
• оказание успокаивающих, расслабляющих свойств;
• помощь в избавлении от заболеваний, поражающих головной мозг;
• нормализация работы желудка и кишечника;
• оздоровление сердечно-сосудистой системы;
• снижение уровня холестерина в крови;
• нормализация частоты сердечных сокращений.

Natural Vitamins

Профессиональная поддержка организма природными компонентами: витамины, минералы и омега-3 кислоты в натуральной легкоусвояемой форме.

3D Protection Cube

Премиальный комплекс широкого спектра действия: защита от вирусов и инфекций, антиоксидантная поддержка организма, энергия и тонус!

Новомин-N

Формула легендарного антиоксидантного комплекса, усиленная натуральными формами витаминов E, C и А.

Как применять калину?

Использовать можно разные части кустарника. Как сделать это правильно?

1. Свежие ягоды есть можно 4-5 раз в неделю, приблизительно по 50-70 граммов за один прием.
2. Калина раздражающе действует на слизистые оболочки желудка и кишечника, поэтому ее не рекомендуется есть натощак. Не нужно есть ее и вечером, так как это вызывает перегрузку пищеварительного аппарата. Оптимальное время приема – день.
3. Ягоды калины активно используются для приготовления десертов (желе, морс, кисель, сироп, варенье). Из плодов, веточек и цветков можно готовить лечебные чаи и травяные настои.
4. Косточки содержат много антиоксидантов, поэтому тоже могут быть использованы для лечения различных заболеваний.
5. В масле калины много витаминов А и Е. Они помогают бороться с раковыми новообразованиями. Также его можно использовать внутрь при гастрите или язвенной болезни для улучшения процессов регенерации.
6. Кору калины можно использовать для остановки местных кровотечений. Например, средство хорошо помогает при назальном кровотечении. Отваром коры можно полоскать полость рта при воспалительных и простудных заболеваниях.

Есть ли противопоказания?

К применению плодов красной калины существует ряд серьезных противопоказаний. Употреблять ее в лечебных целях не рекомендуется в следующих случаях:

1. Хроническая гипотония.
2. Гастрит с высокими показателями кислотности среды.
3. Слишком густая кровь, которая быстро сворачивается.
4. Период беременности.
5. Язва желудка в период обострения.
6. Заболевания сердечнососудистой системы (например, тромбоз).
7. Повышенная индивидуальная чувствительность (пищевая аллергия на калину встречается крайне редко, но может возникнуть при контакте с кожей или слизистыми оболочками).
8. Мочекаменная болезнь.

Заключение

Таким образом, плоды красной калины полезны для здоровья, так как с их помощью можно осуществлять лечение и профилактику различных заболеваний.