Сильная потливость – как избавиться?

В медицине повышенная потливость называется гипергидрозом. Ее основные спутники – неприятный запах от тела и мокрые круги на одежде в зоне подмышек. Они вызывают не только психологический, но и физический дискомфорт. Поэтому каждый, кто столкнулся с такой проблемой, ищет пути ее решения. Мы собрали для вас самые эффективные способы борьбы с чрезмерной потливостью в домашних и салонных условиях.

Причины гипергидроза

Система выделения пота состоит из нескольких миллионов потовых желез, главная задача которых – вывод из организма токсинов и регулирование температуры тела. Первый процесс происходит постоянно и обычно не ощущается. Но когда возникает необходимость в охлаждении тела, потоотделение усиливается. Это естественная реакция организма, которая не требует коррекции. 

Говорить о гипергедрозе можно только в том случае, если сильное потоотделение не связано с защитой от перегрева. То есть если пот течет ручьем беспричинно – не от жары или физической активности. К основным причинам такого патологического явления относятся:

• гормональные сбои;
• нарушения в функционировании нервной системы;
• психосоматические болезни;
• анемия;
• простуда;
• проблемы с сердцем;
• онкология;
• стресс;
• заболевания мочеполовой системы;
• алкогольное отравление.

Внимание! Гипергидроз может быть обусловлен естественными физиологическими особенностями человека. Такие случаи не требуют лечения, но они редки. Также нормой считается временное повышение потливости у женщин в период беременности и менструации.

Как снизить потливость?

Неприятный запах пот приобретает из-за жизнедеятельности размножающихся на коже бактерий. Чтобы предотвратить его появление, ежедневно принимайте душ. А в жаркие дни периодически протирайте область подмышек влажными салфетками.

Антиперсперант

Не покупайте дезодоранты. Они устраняют только запах пота. Отдавайте предпочтение роликовым антиперсперантам. Для рук и ног подойдут средства в виде спреев.

Внимание! Самыми эффективными являются антиперсперанты с наличием в составе хлорида алюминия и с маркировкой «Клиническая защита». Стоят они дороже обычных, но зато надежнее защищают от пота.

Наносите антиперсперант на сухую кожу, предварительно приняв душ. Не используйте слишком большое количество средства. Тело должно хотя бы немного потеть. Так регулируется его температура.

Кора дуба

Хорошим средством от потливости является кора дуба. Ополаскивайте отваром на ее основе подмышки после душа. Рецепт его приготовления:

• взять 5 ст. л. коры;
• залить 1 л воды;
• проварить 30 минут;
• настоять 2 часа;
• процедить.

Алунит

Алунит – это кристаллический дезодорант на основе натурального минерала. Он не имеет запаха, обладает антибактериальным свойством и сужает диаметр потовых желез, предотвращая обильное потоотделение.

Ботокс