Можно ли пить газированную воду

Когда-то газированная вода считалась едва ли не напитком для элиты. Сегодня же такие напитки свободно покупаются в любом магазине или уличном киоске. Можно ли пить газированную воду без вреда для здоровья?

Как делают газированную воду?

Данные напитки бывают двух видов:

1. Природные. Добываются из специальных источников, и артезианских и природных скважин.
2. Искусственные. Так как природный газ выходит быстро, производители решили добавлять его в напитки искусственным путем.

Воду могут насыщать углекислым газом при помощи специальных приборов. Процесс происходит под большим давлением. Из воды сначала выкачивают кислород, а затем добавляют в нее углекислый газ.

Есть и другой способ газирования воды, его называют химическим. Газ образуется в жидкости в результате брожения. Так получают пиво, пивные напитки, квасы, шампанское.

Когда углекислый газ растворяется в жидкости, он превращается в консервант напитка.

Польза и вред минеральных газированных напитков

Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж)

Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины.

Чайный коктейль (яблоко и персик)

Попробуй лето на вкус: в любой день, в любое время года! В твоих руках – фруктовый чай с сочным яблоком и нежнейшим персиком, яркой земляникой и сибирской мятой!

Natural Vitamins

Профессиональная поддержка организма природными компонентами: витамины, минералы и омега-3 кислоты в натуральной легкоусвояемой форме.

Природный инулиновый концентрат

«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура.

1. Разрушение костной ткани и зубной эмали.
2. Ожирение, быстрый набор лишнего веса.
3. Рост сахара в крови, его резкие скачки, риск заболеть сахарным диабетом.
4. Повышенная нервная возбудимость.
5. Скачки артериального давления.
6. Аллергическая реакция на химические подсластители, ароматизаторы и красители.

От минеральной газированной воды без посторонних добавок при умеренном употреблении есть определенная польза:

1. Очищает печень, сосуды, другие внутренние органы.
2. Выводит из организма шлаки и токсины.
3. Помогает побороть обезвоживание.
4. Поддерживает молодость кожи, здоровье волос, ногтей и костей.
5. Улучшает кровообращение, обогащает организм питательными и минеральными веществами.
6. Помогает лучше работать сердечно-сосудистой и нервной системам.
7. Способствует похудению (особенно, если человек правильно питается и испытывает регулярные физические нагрузки).
8. Поддерживает аппетит в норме, защищает человека от перееданий.
9. Обеспечивает регулярный стул и избавляет от запоров.

Кому стоит воздержаться от минеральной воды с газом?

Минеральная вода с газом противопоказана в следующих случаях:

1. Людям с повышенной кислотностью желудка и гастритом (способна еще сильнее повышать уровень соляной кислоты).
2. Тем, кто страдает от повышенного метеоризма и частого вздутия живота.
3. При язве желудка и других серьезных заболеваниях пищеварительной системы.
4. В период обострения почечных заболеваний.
5. Нельзя пить ее пациентам, у которых выявлены серьезные сердечно-сосудистые заболевания.
6. При опухолях злокачественного характера.
7. Если есть склонность к повышенному отложению солей в почках и суставах.
8. Когда существует склонность к отрыжке и изжоге.
9. При туберкулезе в острой стадии (стоит дождаться выздоровления).

Может ли газировка заменить питьевую воду?

Доказано научно, что нет ничего лучше для питья, чем чистая вода без каких-либо добавок. Газировку можно употреблять иногда, когда хочется особенного напитка, но пить её на регулярной основе не рекомендуется.

Заключение

Вывод следующий: пить минеральные газированные напитки иногда допустимо и даже полезно, а вот на полки со сладкими газированными водами и энергетиками в магазинах лучше вообще не обращать внимания.