4 минуты
2202
Siberian Wellness

Продукты, повышающие женское либидо

Продукты, повышающие женское либидо

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие продукты повышают женское либидо
В случае, когда пропадает половое влечение, не нужно переносить вину на партнера. Возможно, в организме женщины не хватает каких-либо полезных и питательных веществ.

Если женщина испытывает трудности в интимных отношениях, связанные с потерей влечения, то это может быть вызвано многими причинами, по большей части психологическими. Однако, помимо прочего, стоит обратить внимание на продукты, которые помогают контролировать либидо и усиливать его. Что к таким продуктам относится?

Почему у женщины может снизиться сексуальное влечение?

Данное чувство может снизиться по следующим причинам:

  1. Эмоциональные переживания, стресс.
  2. Конфликтные отношения в семье.
  3. Сниженное настроение.
  4. Депрессия, депрессивные состояния.
  5. Недовольство мужчиной.
  6. Сильная усталость, загруженность на работе или учебе.
  7. Психологические травмы (жестокое обращение, изнасилование, травмирующий опыт, строгое религиозное воспитание).
  8. Негативный первый сексуальный опыт.
  9. Недоверие к своему партнеру.
Почему у женщины может снизиться сексуальное влечение?

Каких веществ не хватает женщине?

Более чем за 10 лет продаж в России, странах СНГ, Европы, США и Вьетнаме anti-age комплекс «Хронолонг» неоднократно доказал свою эффективность и помог сохранить молодость и привлекательность сотням тысяч женщин.
1 160 ₽
Нутрикосметическая anti-age система для молодости и сияния кожи: формула с гиалуроновой кислотой, гликозаминогликанами, сверхчистым генистеином и суперантиоксидантами.
4 700 ₽
Растительная формула с экстрактом ортилии и травой зимолюбки: защита женского здоровья, профилактика воспалений.
800 ₽
Формула сильного иммунитета: цинк и медь в органической форме для защиты организма от свободных радикалов, стимуляции процесса омоложения клеток, укрепления мужского здоровья.
550 ₽
Чаще всего проблемы с либидо обоснованы психологическими и бытовыми факторами, однако, в некоторых случаях женщине может не хватать каких-либо витаминов или химических веществ. Что входит в этот список?

  1. Цинк. Вещество требуется для сексуальной гармонии и достаточной выработки половых гормонов. Если его недостаточно, то может снижаться влечение к партнеру, вырабатываться недостаточное количество естественной смазки, снижаться частота и интенсивность оргазмов.
  2. Селен в сочетании с витамином Е. Дуэт данных веществ отвечает за продолжительность полового акта и силу притяжения между партнерами.
  3. Жирные кислоты (полиненасыщенные). Если в организме женщины их достаточно, то это увиливает яркость и остроту ощущений.
  4. Гамма-линолевые кислоты. Могут вылечить фригидность даже в самых запущенных стадиях.
  5. Фосфор и магний. Помогают испытывать положительные эмоции от интимной близости. Если их в организме мало, то занятия сексом становятся нежеланными и мучительными.
Каких веществ не хватает женщине?

Какие продукты добавить в рацион для повышения либидо?

Повысить интимное влечение женщине помогают следующие продукты:

  1. Красное мясо (говядина, телятина, баранина). Блюда из них нужно есть не менее 3-4 раз в неделю. Через месяц ощущаются положительные результаты. Если женщина придерживается вегетарианской диеты, то красное мясо можно заменить на бурый рис.
  2. Натуральный темный или горький шоколад. Является не только вкусным лакомством, но и повышает влечение. Тем, кто не хочет набирать вес, можно не есть сладость, а использовать только ее аромат (предварительно растопив на водяной бане).
  3. Тыквенные семечки. Их предварительно можно поджарить и употреблять в качестве полезного снэка. Некоторые их перемалывают в порошок и добавляют в салаты, выпечку, вторые блюда.
  4. Морепродукты и водоросли. Если предстоит романтический вечер, то именно морепродукты стоит подать на ужин.
  5. Ароматный сладкий миндаль. Если каждый день съедать немного этих орехов, то можно наполнить организм необходимыми минералами и микроэлементами. Также орехи можно добавлять в десерт, салат, домашнюю выпечку.
  6. Зерна граната. Для повышенной пользы их стоит употреблять в сочетании и медом. Этот фрукт способен наполнить организм сексуальной энергией.
libido_food-5.jpg

Какие специи усиливают сексуальное желание?

Для усиления полового влечения можно включить в рацион следующие специи:

  • азиатский шафран;
  • фенхель;
  • молотый корень имбиря;
  • индийский кардамон;
  • мускатный орех;
  • жгучий перец;
  • свежий базилик;
  • молотая корица.

Заключение

Усилить сексуальное желание можно при помощи продуктов и специй, тем самым вернув полноценные ощущения и даже избавившись от психологических проблем в интимной сфере. Однако если это не помогает, имеет смысл обратиться к психологу или психотерапевту.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
-15%
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Аминокислоты в растительном белке
Способы очищения желудка от шлаков и токсинов
Способы выявления пищевой непереносимости
Прыщи от жирной пищи
Получение питательных веществ организмами
Продукты при мочекаменной болезни
Чем заменить креатин?
Боли от жирной пищи
Рекомендуем почитать по теме питание
В какой рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты?
Зачем нужны и в чем содержатся пищевые волокна?
Как правильно отказаться от быстрых углеводов?
Почему замедляется метаболизм?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...