4 минуты
104
Siberian Wellness

5 полезных гаджетов для активного образа жизни

5 полезных гаджетов для активного образа жизни

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Интересные новинки гаджетов, которые станут полезными помощниками для активных людей
Активный образ жизни заставляет людей искать различные гаджеты, которые способны помочь им заниматься фитнесом эффективно и с удовольствием. Мы рассказываем о 5 лучших гаджетах для спорта.

Современным людям свойственно стремиться к здоровому образу жизни и всячески совершенствовать свое тело. Прогрессивные информационные технологии могут стать отличными помощниками в этом деле.

Внимание! Инновационные устройства способны сделать жизнь современного человека интересней и проще. Новые гаджеты становятся неотъемлемой частью досуга, помогают преодолевать различные трудности, вести активную жизнь и все успевать.

Среди наиболее популярных устройств следует отметить следующие интересные новинки.

1. Смарт-весы для здоровья

Весы-анализатор – крутой прибор для фитнеса, который понадобится не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто просто стремится вести здоровый образ жизни. 

В отличие от стандартного устройства, функционал современного гаджета позволит наблюдать за динамикой изменения веса и состоянием костной, жировой и мышечной массы. Более того, он станет хорошим диетологом и поможет откорректировать рацион питания.

2. Приспособления для здоровой осанки

Правильная осанка – залог сохранения здоровья и красоты тела. Для контроля правильного положения спины производители умных гаджетов предлагают использовать пояса, стикеры или кулоны. При отклонении осанки от нормального положения эти устройства вибрируют, напоминая о сутулости. 

Внимание! Их внешний вид и компактные размеры не вызывают дискомфорта при ношении на майке, бюстгальтере, воротнике или ремешке.

3. Трекер для спорта и фитнеса

Фитнес-трекер – новое устройство для фитнеса, которое совмещает в себе комплекс функций и станет хорошим помощником для любителей утренних пробежек.

Фитнес-трекер – новое устройство для фитнеса, которое совмещает в себе комплекс функций и станет хорошим помощником для любителей утренних пробежек. 

Этот умный гаджет: 

  • ведет подсчет количества потраченных калорий, пройденных шагов и километража; 
  • вырабатывает наиболее эффективный распорядок дня и ночи;
  • напоминает о необходимости проведения зарядки при отсутствии физической активности; 
  • помогает составить рацион питания;
  • будит в комфортное для организма время.

4. Наушники для хорошего настроения

В процессе проведения активной тренировки человек может поднять себе настроение с помощью хорошей музыки. Крутым дополнением к спорту станут наушники-повязка. Благодаря прохождению звуковых волн через скулы к ушам новый девайс обеспечит качественное звучание даже в процессе активного движения.

5. Умная бутылка для поддержания водного баланса

Основное правило здорового образа жизни – прием не менее 2-х литров воды в сутки. В зависимости от ряда факторов эта норма может незначительно отличаться. 

Соблюдать употребление суточной нормы жидкости помогает умная бутылка. Ее устройство подразумевает наличие специального гидратационного датчика, который не позволит забывать о дополнительном приеме воды.

Перечень полезных дополнений

Для любителей активного образа жизни и одновременно фанатов гаджетов-новинок перечень полезных для спорта устройств на этом не заканчивается. В дополнение к существующим изобретениям можно приобрести другие интересные приспособления:

  • mp3-плеер для пловцов, который крепится на очки;
  • умную вилку или ложку, которая проанализирует вкусовые предпочтения и поможет составить идеальный рацион с оптимальным содержанием витаминов и микроэлементов;
  • фитнес-трекер для серфинга, который крепится на поверхность скейтборда, серфборда или сноуборда;
  • велосипедный гаджет для очков, оборудованный световой индикацией и формирующий подсказки о скорости движения, частоте сердечных сокращений и изменении прочих параметров;
  • специальные носки, которые помогут отследить различные параметры движения пользователя, избежать травм и дадут совет по корректировке техники бега.

Использование таких современных, компактных и многофункциональных гаджетов дает возможность предвидеть последствия из-за огрехов в здоровом образе жизни и откорректировать действия человека на пользу для его здоровья.

Использование таких современных, компактных и многофункциональных гаджетов дает возможность предвидеть последствия из-за огрехов в здоровом образе жизни и откорректировать действия человека на пользу для его здоровья.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как настроить время и дату на фитнес-браслете?
Рекомендуем почитать по теме спорт
Занятия йогой: как улучшить результат?
Как повысить эффективность растяжки?
Каким должно быть содержимое сумки для спортзала?
Как качество сна влияет на качество тренировок и наоборот?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...