Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Современная медицина насчитывает около 80 болезней, которые можно причислить к разряду аутоиммунных. Они связаны с различными органами и системами организма. А как нормализовать иммунитет при таких состояниях?
Какие аутоиммунные заболевания встречаются чаще всего?
К этой категории можно отнести следующие заболевания:
- склеротические изменения памяти;
- сахарный диабет;
- ревматизм, артрит;
- системная красная волчанка;
- образование злокачественных антител;
- кожный псориаз;
- пернициозная анемия;
- гранулемы воспалительного характера;
- выработка антител к тромбоцитам;
- скопление лимфоцитов в кожных толщах;
- снижение секреции слезных или слюнных желез;
- потеря способности мышц нормально сокращаться.
Почему возникают аутоиммунные заболевания?
Существует три основных триггера, которые провоцируют развитие заболеваний данного характера:
- Генетическая предрасположенность человека. Некоторые люди больше склонны к таким заболеваниям, так как имеют генетический фактор.
- Синдром дырявого кишечника. Из-за этого белки, находящиеся в кишечнике, беспрепятственно попадают в кровь. Организм негативно реагирует на это, нарушается уровень его естественной защиты.
- Другие провоцирующие факторы. Их можно насчитать много. Это может быть стресс, повышенная тревожность, эмоциональные переживания, травмы. У кого-то заболевания развивались на фоне смерти близких, разрыва любовных отношений, потери работы. Эти события перезагружают организм, он не успевает приспособиться к переменам.
Как повысить уровень иммунитета при аутоиммунных заболеваниях?
Обычно человеку советуют предпринять следующее:
- Употреблять натуральные продукты питания, избегать обработанных.
- Отказаться от питья воды из-под крана, приобрести фильтр или кулер.
- Тщательно пережевывать пищу, находящуюся в ротовой полости.
- Добавлять в рацион натуральные масляные кислоты.
- Делать пищу более вкусной при помощи трав и специй, обладающих противомикробным эффектом.
- Периодически практиковать лечебное голодание или разгрузочные дни.
- Следить за уровнем витамина Д в организме. Если его не хватает, то принять меры, довести показатель до нормальных значений.
- Повышать собственную кислотность желудка.
- Заменить черный чай и кофе на полезные растительные настои.
- Ложиться спать вовремя, следить за качеством сна и отдыха.
- Ввести в рацион побольше натуральной пищи с магнием (тыквенные семечки, какао, зеленые листовые овощи). Также магний можно получать через кожу, если использовать морские соли для ванной.
- Принимать качественные продукты с пробиотиками.
- Не допускать возникновения запоров, стараться ежедневно опорожнять кишечник.
- Если наблюдаются проблемы с пищеварительной системой, то стараться решать их при помощи специальных растительных препаратов.
- Сокращать влияние электромагнитного излучения, которое исходит от гаджетов и домашней бытовой техники.
- Практиковать глубокое дыхание полной грудью.
- Научиться пользоваться лечебными эфирными маслами, привнести эту процедуру в свою жизнь.
- Следить за состоянием внутренних органов, особенно – печени, почек, желчного пузыря.
Заключение
Таким образом, существует ряд определенных заболеваний, которые принято называть аутоиммунными. Вернуть иммунитет в прежнее русло при них трудно, но есть ряд мер, позволяющих это сделать.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
