4 минуты
5287
Siberian Wellness

Можно ли детям L-карнитин

Можно ли детям L-карнитин

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

L-карнитин можно ли употреблять детям
Часто детям назначают прием дополнительных витаминов и добавок. Одной из таких является вещество под названием L-карнитин. Можно ли его ребенку?

Ребенку нередко назначают карнитин в качестве дополнительной добавки. Сделать это могут для профилактики или лечения каких-либо патологий. В детском организме вещество вырабатывается в меньших количествах, поэтому иногда прием добавок полностью оправдан.

За какие процессы отвечает вещество в детском организме?

Карнитин имеет в детском организме ряд важных функций:

  • транспортировка жирных кислот и выделение из них энергии;
  • оптимизация обмена белков;
  • улучшение работы печени;
  • повышение активности пищеварительных ферментов;
  • накопление гликогена и контроль за его расходами;
  • улучшение усвоения организмом витаминов и минеральных веществ;
  • снижение жировой массы тела;
  • активация выработки эндорфинов;
  • повышение активности иммунитета;
  • улучшение состояния нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • активное выведение токсинов из организма;
  • борьба с ненужными органическими кислотами;
  • восстановление метаболизма;
  • снижение уровня вредных веществ в крови;
  • улучшение процессов памяти, внимания, запоминания новой информации;
  • борьба с повышенной функцией щитовидной железы.
Карнитин

Когда ребенку назначают прием добавки?

Повышенный прием добавки нужендля детей в следующих случаях:

  1. Ребенок постоянно задействован в спортивных мероприятиях, много тренируется.
  2. Младенец был рожден недоношенным или перенес родовую травму.
  3. Школьник усиленно готовится к выпускным или переводным экзаменам, важному проекту или годовой контрольной работе.
  4. Ребенок перенес серьезное заболевание или травму, ему предстоит операция.
  5. У грудничка слишком маленький вес, нет его активной прибавки.
  6. Наблюдаются патологии сердца или головного мозга.
  7. В рационе малыша содержится слишком мало карнитина из естественных источников.
  8. Наблюдаются проблемы со всасываемостью питательных веществ в кишечнике.
  9. Ребенок болен целиакией или муковисцидозом.
  10. Наблюдается повышенная потребность организма в веществе или заболевания митохондрий.
  11. Выраженное изменение гормонального фона или половое созревание.
  12. Ребенок невнимательный, на него часто поступают жалобы от учителей, заметно снижается успеваемость и ухудшаются отметки.
Высокоочищенный быстроусвояемый L-карнитин (Lonza, Швейцария) начинает действовать сразу после приема. Улучшает жировой обмен, помогает выдержать даже самые тяжелые нагрузки, ускоряет восстановление мышц после тренировок.
1 440 ₽
Три главных витамина – А, С и D – для роста и иммунитета в виде фруктовых таблеток с полезной палатинозой вместо сахара. Микс двух любимых вкусов! Без вреда для зубов.
450 ₽
Вкусный натуральный помощник иммунитета! Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и витамином С.
340 ₽

Можно ли детям карнитин?

Можно ли детям карнитин?

Вещество не противопоказано для детей в лечебных или профилактических целях. Важно, чтобы дополнительный прием добавки назначал лечащий врач. Также стоит четко следовать его инструкциям. Самостоятельно назначать препараты ребенку нельзя, это может усугубить состояние его здоровья и спровоцировать осложнения.

Где содержится вещество?

Чтобы не возникало дефицита карнитина, стоит обогащать рацион ребенка следующими продуктами:

  1. Мясо красных сортов (говядина, баранина, конина, свинина).
  2. Мясо птицы (курица, индейка, гусятина).
  3. Морепродукты (креветки, мидии, кальмары).
  4. Молочные и кисломолочные продукты.
  5. Морская рыба и ракообразные (особенно много вещества содержится в сельди).
  6. Печень трески.
  7. Сгущенное молоко (важно не перекормить им ребенка, а ограничиваться парой ложек продукта).

Мясо красных сортов

В продуктах растительного происхождения вещества находится гораздо меньше, поэтому упор стоит делать на мясную пищу.

Заключение

Таким образом, прием карнитина в детском возрасте не противопоказан. Однако,  для этого должны быть серьезные основания. Введение добавки в основной рацион назначается педиатром или другим специалистом, самолечение недопустимо.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Оцените статью
(2 голосов, в среднем 4)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как запланировать или узнать пол ребенка
Опасность вегетарианства для подростков
Спорт для мальчика
Спорт для ребенка
Витамины для памяти подростку
Витамины с кальцием для детей
Можно ли ребенка мыть взрослым шампунем?
С какого возраста применяется зубная паста
Рекомендуем почитать по теме дети
Когда ребенку можно начинать давать кофе?
Какие витамины омега-3 для детей лучше?
Народные средства и добавки для укрепления детского иммунитета + общие реко...
Ожирение у ребенка
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...