Дарья Киншт
Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, подготовке к материнству и сохранению здоровья детей, врач-неонатолог, врач-анестезиолог-реаниматолог.
Спорт
Техника приседаний: как правильно приседать дома и в зале
22 октября 2026
Спорт
Функциональный фитнес: сила для жизни, а не только для внешнего вида
20 октября 2026
Спорт
Мышцы как актив долголетия: почему силовые тренировки снова в фокусе
27 сентября 2026
Спорт
Как сохранить мышечную массу при снижении веса
19 августа 2026
Спорт
Можно ли тренироваться в жару и как снизить нагрузку на сердце
30 июля 2026
Спорт
Массонабор – всё о питании и тренировках при наборе массы
13 августа 2024
Спорт
Пить на тренировке — можно или нет
1 июня 2023
Спорт
Как подтянуть ягодицы в домашних условиях
28 мая 2023
Спорт
Какие мышцы тренируются при приседаниях
26 апреля 2023
Спорт
Техника дыхания при приседаниях
17 февраля 2023
Авторы с похожими темами
Мискарян Людмила
Выпускница Курского государственного медицинского университета. Квалификация - менеджер по специальности "Сестринское дело".
Марина Розова
специалист по подбору БАД, ведёт Инстаграм блог "Про витамины", где простым языком рассказывает как поддерживать свой ресурс, иммунитет и красоту изнутри при помощи БАД и ЗОЖ
Юлия Соболева
Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Лосев Антон
Амбассадор/ фитнес-эксперт компании Siberian Wellness
Евгения Булах
Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Владимирова Екатерина
Эксперт в области материнства и детского питания
Екатерина Подваленчук
Эксперт в области правильного питания и здоровья
Екатерина Воробьева
Адепт здорового и активного образа жизни
