5 минут
767
Siberian Wellness

Универсальные способы, как сделать лицо красивым

Универсальные способы, как сделать лицо красивым

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Простые и универсальные методы, позволяющие сделать лицо красивым в домашних условиях
Практически каждый человек желает сделать свое лицо красивым. Основные методы обеспечения красоты доступны всем в домашних условиях.

Как сделать лицо красивым в домашних условиях? Основные способы доступны всем желающим. Они не требуют больших затрат времени или средств. Нужно лишь проявлять настойчивость и дисциплинированность.

Как сделать лицо красивым

Суть способов, как сделать лицо красивым женщине и как сделать лицо красивым мужчине, одинакова, потому что речь идет не о декоративной косметике, а о здоровье. Чистая, гладкая кожа — это главное украшение внешности. Свежая, сияющая кожа составляет главную прелесть всех детских лиц. У детей проблемы с кожей возникают чрезвычайно редко. Но как только человек вступает в пубертатный возраст, ему приходится ежедневно бороться за красоту кожи. Действия эти не слишком утомительны, но они требуют регулярности. Об этом частенько забывают, и расплата в виде кожных дефектов не заставляет себя ждать. 

Умывание

Простейший и основной способ обеспечения красоты — гигиена кожи, или, проще говоря, умывание. В обычных условиях рекомендуется умываться два раза в день — утром и вечером — и дополнительно по мере загрязнения. Для умывания нужно подобрать комплект средств (мыло, пенки, гели, молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода), которые подходят типу кожи. Для максимального эффекта нужно иметь в запасе несколько средств и пользоваться то одним, то другим. Если хочется усилить действие моющих средств, то вместо обычной воды следует использовать теплую кипяченую воду — в этом случае очищающий эффект будет самым мощным.

Глубоко очистить кожу, при этом, не разрушив её защитный барьер и не пересушив, вам поможет Увлажняющий гель для умывания - Experalta Aurum с увлажняющим комплексом из алтайского меда и пептидами в защитной оболочке из коллоидного золота. Деликатная формула с инновационными и природными компонентами подходит для всех типов кожи.

После умывания кожу споласкивают холодной водой или талой водой. Такая процедура тонизирует кожу, сужает поры, улучшает процессы микроциркуляции.

Массаж и другие процедуры

Массаж лица — обязательная техника для тех, кто хочет получить красивое лицо. Процедура снимает стресс, усиливает синтез коллагена, защищающего от морщин, брылей и мешков под глазами. Приток свежей крови, движение лимфы тонизирует лицевые мышцы, не дают им ослабевать и заплывать возрастным жиром.

Техника лицевого массажа проста. Массаж может выполняться как вручную, так и с применением каменных роликов и гуашей. Если кожа проблемная или имеются заболевания челюстей, зудов, глаз, то делать массаж должен только специалист.

Чистая вода — напиток красоты. Пить нужно много. 80% суточного потребления воды должно приходиться на выпитую чистую воду. Человеческая кожа на 64% состоит из воды, поэтому она чрезвычайно чувствительна даже к небольшому обезвоживанию: сразу же пересыхает, зудит, шелушится, покрывается морщинами, делается дряблой.

Массаж лица

Влажность окружающего воздуха тоже имеет большое значение. Слишком сухой воздух в зимнее время, когда работает отопление, пересушивает кожу. Для кожи оптимальное значение окружающей влажности составляет 40-55%. Увеличивать влажность воздуха можно с помощью бытовых увлажнителей.

Защита от солнца необходима круглый год. Фотостарение под воздействием ультрафиолетовых лучей — это стремительный процесс, и обратить его вспять невозможно. Зато его можно не допустить.

Защитить кожу от агрессивных стресс-факторов вам поможет Восстанавливающий дневной крем для лица SPF 15 / PA +++ из линейки косметики Experalta Biomelle. Формула с высококонцентрированным комплексом пре- и пробиотиков Biomelle поддерживает баланс полезных бактерий на коже, экстракт корня якона успокаивает кожу, антивозрастной компонент ProRenew Complex CLR™ стимулирует выработку собственного коллагена, повышая упругость кожи.

Сон для красоты так же важен, как и вода. Но для того чтобы сон приносил красоту, нужно чтобы спальня и постель были оборудованы правильно. В комнате должно быть темно и прохладно; постельное белье — идеально чистое и безукоризненно гладкое. Морщинистая грязная наволочка — это убийца красоты.

Регулярный фитнес необходим и для фигуры, и для лица. Лучше всего действуют любые аэробные упражнения: бег, ходьба, катание на велосипеде, танцы. Отличный эффект дают упражнения на растяжку.

Тем, кто ведёт активный образ жизни, ищет дополнительный источник энергии и бодрости, а также поддерживает здоровье и красоту при диетическом рационе идеально подойдёт Набор 4 Wellness, мощный комплекс витаминов, минералов и омега-3 кислот для ежедневного обеспечения организма жизненно важными нутриентами.

Способы, которыми поддерживается красота, доступны каждому

Заключение

Способы, которыми поддерживается красота, доступны каждому. Они просты и эффективны, но требуют самодисциплины. Диета тоже вносит свой вклад. Здоровое питание быстро увеличивает прелесть любого лица.


Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Домашние маски для лица
Как ухаживать за телом, лицом и волосами в период беременности
Схема массажных линий лица и шеи
Витамины для кожи лица
Уход за комбинированной кожей лица
Рекомендуем почитать по теме красота
Избавление от белых растяжек
Нанесение крема вокруг глаз
Причины появления растяжек на попе
Секреты бритья без раздражения
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Telegram-бот аромапсихологии
Подберите свой идеальный парфюм за 1 минуту!