Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Многие с детства любят газированные напитки с интересными пузырьками, которые забавно лопаются на языке. Они оставляют во рту приятный привкус, щекочут вкусовые рецепторы. А какие существуют газированные напитки?
Как придумали газировать воду?
Образцом стала природная минеральная вода, в которой содержались шипучие пузырьки, полученные естественным образом. Люди употребляли такой напиток еще в древнейшие времена.
В 18 веке мир впервые услышал о возможности газировать обыкновенную воду. Открытие произошло в Америке. Там изобрели аппараты для газирования, которые вскоре поступили в широкую продажу. Однако, производство было сложным, обходилось недешево. Аппарат для газирования не мог позволить себе любой желающий.
Изобретательные люди придумывали смешивать в воде пищевую соду и лимонную кислоту, так как при таком процессе активно выделяются пузырьки газа. Процесс стал обходиться дешевле. Именно поэтому популярная газированная воды получила название содовой. Ее полюбили за приятный кисловатый привкус, а затем линейка напитков значительно расширилась.
Разновидности напитков
Напитков с пузырьками существует много, их ассортимент постоянно пополняется. Самые популярные из них:
- Минеральная вода.
- Фруктовая вода с сиропом или ароматическими добавками.
- Сидр, пиво, пивные напитки.
- Шампанское, игристые вина.
- Квас.
- Энергетические напитки.
Чем полезны газированные напитки?
Газировку с сиропом и аналогичные сладкие смеси считают одним из самых вредных продуктов. Если у человека наблюдается ожирение или лишний вес, диетологи рекомендуют исключить в первую очередь из рациона именно газировку. Более полезна минеральная вода, ее преимущества заключаются в следующем:
- Отсутствие в составе болезнетворных бактерий.
- Нормализация кислотно-щелочного баланса.
- Благотворное воздействие на пищеварительный тракт.
- Укрепление зубной и костной ткани.
- Обогащение организма минералами и витаминами, их восполнение.
- Улучшение работы сердца и сосудов.
- Снижение уровня вредного холестерина в организме.
- Улучшенное утоление чувства жажды.
- Улучшение состава крови.
Какой вред могут причинить сладкие напитки?
Если человек увлекается употреблением сладкой газировки, то его могут настигнуть последствия:
- нарушение водно-солевого баланса в организме;
- серьезные нарушения обмена веществ, приводящие к образованию лишней жировой прослойки;
- развитие сахарного диабета, повышение уровня сахара в крови;
- развитие ожирения в детском возрасте, что особенно опасно;
- снижение концентрации внимания, работоспособности, нарушение когнитивных процессов;
- повышенная утомляемость, подверженность факторам стресса;
- постепенная потеря зрения;
- ухудшение состояния волос и ногтей;
- появление прыщей, угрей, других высыпаний на лице;
- нарушение работы иммунной системы, снижение степени защищенности организма;
- развитие хрупкости костной ткани;
- риск развития мочекаменной болезни, обострение ее, если она уже имеется;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (язва желудка, гастрит, воспаление поджелудочной железы);
- повышенный риск возникновения раковых опухолевых процессов.
Заключение
Таким образом, шипучие напитки с пузырьками газа привлекательны, особенно для детей. Однако, в сладких вариантах нет совершенно никакой пользы. Остановить свой выбор стоит на природной минеральной воде.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.