Как полоскать горло йодом

Полоскание – это один из самых эффективных методов для снижения болевых ощущений в горле и облегчения глотания. А можно ли полоскать горло раствором йода?

Почему возникает боль в горле?

Болевые ощущения могут возникать по разным причинам, среди которых:

• ангина (обычно сопровождается повышенной температурой);
• фарингит (наблюдается сухость, раздраженность гортани, першение);
• мононуклеоз (заболевание с отеком слизистых оболочек и пузырьками во рту с жидким содержимым);
• герпесная ангина (протекает с высокой температурой и головными болями);
• злокачественные и доброкачественные образования в области глотки.

Как полоскание йодом воздействует на организм?

Обычно рекомендуют делать раствор для полоскания горла из йода, добавляя в него соду и соль. Каждый ингредиент в нем играет свою роль, вследствие чего усиливается лечебный эффект.

Поваренная соль хорошо очищает слизистые оболочки от налета и опасных микробов. Сода успокоит воспаленную слизистую оболочку и поможет в заживлении трещин, если таковые имеются. Также она успокаивает чувство боли. Однако, ведущим в этой смеси является йод, хоть его и требуется добавить в количестве всего нескольких капель. Его клетки помогают организму бороться с различными инфекциями. Они захватывают клетки вирусов и бактерий и препятствуют дальнейшему развитию заболевания.

Как приготовить раствор для полоскания горла?

Бальзам-флорасептик «Эльбэшэн»

Бальзам-флорасептик на основе эфирных масел и экстракта маклейи защищает полость рта и кожу от бактерий, оказывает дезодорирующее действие.

Универсальный иммунобустер

Натуральный иммунобустер на основе клеточного концентрата сока пихты Bioeffective™ by Prenolica® восполняет силы и укрепляет организм.

Антиоксидантный комплекс

Комплекс для проведения экспресс-курса поддержки иммунитета в период эпидемии гриппа и простуды! Активные компоненты помогают противостоять вирусным и бактериальным заболеваниям.

Энергомодулирующий комплекс в формате спрея

Легендарный энергомодулирующий комплекс «Адаптовит» в более удобной для использования упаковке со спреем.

1. Взять стакан кипяченой теплой воды. Она не должна быть слишком горячей, иначе есть риск обжечь слизистую оболочку глотки.
2. Добавить в воду половину чайной ложки поваренной соли.
3. Также потребуется чайная ложка соды.
4. В конце добавить в полоскание 2-3 капли йода (важно понимать, что данное количество нельзя превышать, это может спровоцировать для больного неприятные последствия).
5. Тщательно перемешать все ингредиенты.

Готовить йодно-солевой раствор для полоскания впрок не нужно. Приготовление осуществляется непосредственно перед сеансом полоскания. Если средство будет долго стоять, то оно остынет и будет менее эффективным.

Правила использования йодного раствора для полоскания

Пользоваться полосканием нужно, соблюдая следующие правила:

1. Осуществлять процедуру регулярно.
2. Лекарство должно дойти до воспаленных слизистых оболочек, поэтому при полоскании важно высоко запрокидывать голову и произносить звук «ы».
3. Слизистая оболочка очистится более эффективно, если голову слегка отклонять назад.
4. Длительность процедуры не должна быть короткой. Один стакан с раствором стоит использовать примерно за 5-6 минут. Единичный сеанс должен составлять около 15-20 секунд.
5. Лекарство на основе йода и соли нельзя пить или заглатывать.
6. В течение 20 минут после процедуры нельзя есть и пить. От этого может снизиться эффективность лечения.

Меры профилактики

Рекомендации и советы по профилактике иммунитета горла:

1. Следить, чтобы в жилом помещении была достаточная влажность.
2. Не курить, так как никотиновый дым раздражает слизистую оболочку.
3. Употреблять больше продуктов, богатых витамином С (смородина, шиповник, брюссельская капуста, петрушка, укроп).
4. Почаще мыть руки и проветривать помещение, особенно если дома находится больной.

Заключение