Как опорожнить кишечник

Если человеку не удается сходить в туалет по-большому более трех суток, то у него запор. При дальнейшем его сохранении может развиться интоксикация, поэтому кишечник необходимо опорожнить.

Почему возникает запор?

Данное состояние может возникнуть по следующим причинам:

• Аллергия на пищевые продукты или какие-либо другие факторы.
• Длительная неподвижность, «сидячий» образ жизни.
• Постоянное нахождение в одной и той же позе.
• Неправильное питание.
• Нарушение режима питания.
• Малое употребление жидкости.
• Регулярные стрессы, отсутствие возможности расслабиться.
• Частая смена места жительства, района или климатического пояса.
• Заболевания органов брюшной полости.
• Употребление определенных групп препаратов (например, антибиотиков).

Симптомы запора

Набор для комплексного очищения организма

Очищение организма

Turbo Tea (Очищающий турбочай)

Очищающий фиточай для выведения токсинов и лишней жидкости из организма.

Кишечный фитосорбент Intestinal Defense

Нормализация микрофлоры кишечника и укрепление иммунитета.

• активное всасывание воды в области кишечника;
• уплотнение каловых масс;
• ухудшается перистальтика, снижается активность кишечника;
• ощущение переполненности кишечника, которое не проходит даже после посещения туалетной комнаты;
• ранения анального прохода во время процесса дефекации, капли крови на туалетной бумаге или нижнем белье;
• снижение объема каловых масс;
• потребность сильно тужиться, без которой не проходит процесс дефекации;
• нарушение секреторной функции кишечника.

Как быстро опорожнить кишечник в домашних условиях?

Быстро очистить кишечник от каловых масс в домашних условиях можно следующими способами:

1. Прием микрокристаллической целлюлозы. Данное вещество впитывает токсины и вредные вещества, связывает их между собой и способствует тому, чтобы они быстро выходили из организма. Данное вещество можно приобрести в аптеке. При его приеме важно соблюдать питьевой режим, иначе запор может усугубиться.
2. Очищение при помощи отрубей. Попадая в желудок, отруби не перевариваются. Они набухают от жидкости и выходят из организма вместе со шлаками и токсинами.

Отруби абсолютно безопасны для использования. При их регулярном применении можно постепенно восстановить микрофлору кишечника. Купить отруби можно в продуктовом магазине или аптеке.

3. Употребление каш. Определенные каши, такие как гречка, овес, перловая крупа или неочищенный рис, способствуют выведению каловых масс из организма. Очищение происходит благодаря натуральным пищевым волокнам, которые содержатся в крупах.
4. Свежие овощи. Если есть необходимость быстро сходить в туалет по-большому, то стоит обратить внимание на свежие овощи. Обязательное условие качественной чистки – это употребление овощей в сыром виде. Также из них можно делать салаты, натирать на терке или превращать в пюре при помощи блендера. Дополнительно полезные смеси можно заправлять натуральными растительными маслами.
5. Употребление зеленых яблок. Зеленое яблоко – это фрукт, который более всего богат клетчаткой. Также в яблоках много фруктовых кислот, растворяющих шлаки и токсины. Очищение яблоками нужно проводить в течение всего дня. Понадобится только килограмм этих фруктов, а также чистая питьевая вода. Равными порциями нужно есть яблоки через каждые два часа. Запивать их стоит негазированной чистой водой. Кроме этого больше ничего нельзя есть или пить.

Заключение

Таким образом, кишечник можно очистить в домашних условиях при помощи аптечных препаратов или продуктов питания. Важно следить за своим стулом и вовремя обращать внимание на его возможную нестабильность.