Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Для реализации своей функции мозг нуждается в кислороде и питательных веществах. Их поступление и оборот обеспечивает мозговой метаболизм. Что это такое и как он работает?
Что такое мозговой метаболизм?
Это процессы в мозге, которые протекают под воздействием разного рода факторов. Чем лучше метаболизм, тем более здоровым ощущает себя человек.
Он проходит ряд изменений в определенные периоды, поэтому за его состоянием следует особо тщательно следить. Когда это происходит?
- Раннее детство. Метаболизм мозга может нарушаться у малышей, которые появились на свет путем кесарева сечения. Также не редки случаи родовых травм.
- Первый поход в школу. От ребенка начинают требовать усваивать и анализировать информацию в больших объемах. Перегрузка информацией может отрицательно сказаться на мозговом кровообращении и умственной активности.
- Зрелый возраст. Ближе к пенсионному возрасту у человека начинают возникать проблемы со здоровьем. На процесс мозгового кровообращения могут повлиять следующие заболевания: атеросклероз, остеохондроз, опухолевые процессы, тромбы в области артерий, ранее перенесенные травмы и тяжелые заболевания.
- Период старости. Процессы в организме протекают вяло. Это может стать причиной мозговой недостаточности.
Почему нарушается кровоток мозга?
- пожилой возраст (после 50 лет);
- наследственная предрасположенность;
- ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
- избыточная масса тела;
- высокие показатели холестерина;
- отсутствие физической активности;
- излишняя истеричность, эмоциональность;
- нарушения и заболевания эндокринной системы;
- хронически повышенное кровяное давление;
- пороки сердца.
Симптомы нарушения мозгового метаболизма
На ухудшение кровотока в области мозга могут указывать следующие симптомы:
- Частые и резкие головные боли.
- Приступы головокружения.
- Покалывания в конечностях без видимой причины.
- Полная или частичная парализация тела.
- Нарушения слуха, зрения.
- Трудности с произнесением слов.
- Затруднительное чтение и письмо.
- Трудности в понимании речи больного.
- Припадки, которые могут напоминать эпилептические.
- Нарушение интеллектуальных, когнитивных способностей.
- Провалы в памяти.
- Невозможность сосредоточиться на цели.
- Рассеянность, забывчивость.
Что можно предпринять для нормализации метаболизма?
Есть специальные лекарственные препараты, помогающие наладить метаболизм мозга. Они продаются в аптеках, но употреблять их можно только по назначению лечащего врача. Самостоятельно больной может предпринять следующее:
- Полностью отказаться от употребления спиртных напитков.
- Пить чай на основе ягод боярышника.
- Каждое утро выпивать столовую ложку смеси лимонного сока, натурального меда и тертого чеснока.
- Есть свежие ягоды шелковицы или пить отвар из них.
- Приготовить витаминную смесь из перетертых ягод клюквы, хрена и меда. Принимать ее утром и вечером.
- Стараться придерживаться принципов правильного питания: есть меньше жирного, сладкого, ограничить употребление соли.
- Посетить массажиста для осуществления процедур на шейном отделе позвоночника.
- Выполнять гимнастику, уделяя особое внимание шее.
- Выбрать для сна удобную подушку, стараться спать преимущественно на боку.
- Регулярно выполнять лечебную физкультуру (посильные упражнения).
Заключение
От мозгового метаболизма во многом зависит самочувствие человека, его работоспособность и образ жизни. За этим процессом нужно следить и вовремя корректировать.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.