Очищение почек от токсинов

Почки – это фильтр организма. Они помогают телу вовремя избавляться от вредных веществ, шлаков, других загрязнений. При этом, почкам периодически тоже нужна очистка. Как это делается?

В каких случаях стоит задуматься о чистке почек?

Часто о неполадках в работе почек говорят следующие симптомы:

• трудности с мочеиспусканием;
• частые позывы в туалет, которые особенно учащаются в ночное время;
• скачки артериального давления;
• беспричинное повышение температуры тела;
• появление отеков на нижних конечностях;
• одутловатость на лице;
• кровяные вкрапления в моче.

Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж)

Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины.

Премиум набор для комплексного очищения организма

Очищение организма

Медвежьи ушки и брусника

Растительный комплекс обеспечивает антимикробное и противовоспалительное действие, препятствует застою жидкости в организме.

С какими привычками придется расстаться?

Часто для стабилизации работы почек бывает достаточно расстаться с рядом пагубных привычек:

1. Курение сигарет и прием спиртных напитков. Особенно «бьет» по организму низкосортный, дешевый алкоголь.
2. Питье сладких газировок может привести к образованию повышенного белка в моче.
3. Пассивный образ жизни и работа в сидячем положении замедляют процессы метаболизма. В дальнейшем это может привести к образованию застойных явлений, в том числе и к камням в почках.
4. Если пить много напитков с повышенным содержанием кофеина, это дает дополнительную нагрузку на почки. Для облегчения их работы стоит почаще пить натуральные фруктовые соки, морсы, травяные чаи.
5. Важно выпивать как минимум 1,5 литра жидкости в сутки, так как ее недостаток негативно сказывается на состоянии всех систем организма.
6. Своевременно посещать туалет, не терпеть позывы к мочеиспусканию.
7. Наладить режим питания, стараться употреблять поменьше соленых блюд. Особенно не стоит делать этого на ночь.
8. Стараться, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество витамина В6. Он обеспечивает стабильную работу почек.
9. Если бесконтрольно принимать обезболивающие препараты, то это может привести к ухудшению состояния органа. Поэтому перед выбором обезболивающего средства стоит консультироваться с врачом.

При помощи каких средств можно чистить почки?

Если состояние почек ухудшилось, то это нельзя пускать на самотек. Что можно предпринять?

1. Сок лимона обладает противовоспалительным эффектом, уничтожает вредные бактерии. Принимать сок лимона можно в сочетании с оливковым маслом или яблочным уксусом.
2. Отвар крапивы способствует выведению токсинов из организма. Достаточно заварить ложку сухих листьев литром кипятка, пить чай утром и вечером.
3. Петрушка укрепляет почки и стимулирует их очистку. Для приготовления лекарства воду с петрушкой нужно довести до кипения, а потом дать настояться 15-20 минут. В конце можно добавить ложку натурального меда.
4. Трава алтей обладает лечебными свойствами, оказывает мочегонный эффект, выводит токсины из почек. Для лечения подойдут листья и корень алтея. Смесь нужно довести до кипения, выпивать по две чашки в день.
5. Сельдерей обладает похожими на алтей свойствами. Кроме того, сельдерей хорошо воздействует на кишечник, помогает переваривать пищу. За счет этого из организма и выводятся токсины. Также растение предотвращает образование камней и застойных явлений. Для терапевтического эффекта нужно использовать свежевыжатый сок растения, принимать его требуется каждый день.

Заключение

Таким образом, почки – это важный орган, который нуждается в очистке и заботе. Если появились негативные симптомы, то стоит задуматься о вредных привычках, которые могли бы их спровоцировать. Также стоит провести растительную терапию органа.