По вашему запросу «ГИ» найдены следующие статьи:
Спорт
16 Июня
Как правильно качать мышцы ног?
Накачать ноги можно и в тренажерном зале, и в домашних условиях. Рассказываем, какие для этого выбрать упражнения и как их правильно выполнять.
Здоровье
28 Мая
Витамин B₁₂: для чего нужен и в чем содержится?
Витамины B₁₂ — эта группа кобальтсодержащих биоактивных веществ, необходимых для нормального функционирования организма человека. Рассказываем, в каких продуктах они содержатся.
Питание
10 Мая
Продукты, вызывающие изжогу
Изжога — болезненное ощущение жжения в верхней части грудной клетки. Рассказываем, от каких продуктов бывает изжога.
Красота
2 Мая
Как подтянуть обвисшую кожу?
Кожа способна восстанавливать свою привычную форму. Но в некоторых ситуациях она не справляется с этой задачей. При резком похудении и из-за возрастных гормональных и физиологических изменений в организме...
Спорт
1 Мая
Как заниматься йогой в домашних условиях?
Мы рассказываем, с чего начать занятия йогой в домашних условиях, как настроиться и приступить к практике.
Здоровье
6 Марта
Как похудеть в икрах ног?
Несовершенные икры для многих являются поводом для комплексов и неуверенности в собственной привлекательности. Ситуацию можно исправить при помощи упражнений и правильного питания.
Питание
17 Февраля
Как приготовить полезную пищу на гриле?
Гриль позволяет приготовить очень вкусные блюда, но вот полезны ли они? Мы рассказываем, как приготовить действительно полезную пищу на гриле.
Питание
7 Февраля
Какие продукты помогают побороть изжогу?
Изжога — чувство неприятного жжения в пищеводе, за грудиной. Существует несколько народных способов избавиться от изжоги. Предлагаем узнать о самых эффективных.
Здоровье
7 Февраля
Упражнения для быстрого похудения в области ног
Сделать ноги красивыми, стройными и подтянутыми помогут здоровый образ жизни, рациональное питание и регулярная гимнастика. Рассказываем, какие упражнения стоит выполнять, чтобы похудеть в области ног...
Спорт
15 Января
Как принимать сывороточный белок при похудении?
Сывороточный белок, или протеин, — концентрат смеси глобулярных белков. Рассказываем, как принимать его для похудения.
