Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Обычно при появлении перхоти человек покупает в магазине или аптеке средства для наружного применения, временно избавляющие от симптома. Однако организму может просто не хватать определенных витаминов, и тогда наружное косметическое средство не поможет.
Каковы причины появления себореи?
Причин появления перхоти (себореи) может быть несколько:
- нестабильная работа сальных желез;
- нарушения работы эндокринной системы;
- грибковые образования;
- кожные заболевания;
- влияние факторов стресса;
- преобладание жирной, тяжелой пищи в рационе;
- гормональные сбои;
- неправильная гигиена волос;
- слишком частое окрашивание волос;
- вредные привычки;
- недостаток витаминов.
Что собой представляет перхоть?
Данное образование представляет собой белые или желтоватые чешуйки, которые являются отмершими частичками кожи. Если процесс отмирания клеток, который считается естественным явлением, протекает нормально, перхоть не мучает человека. Чешуйки, которых мало, просто регулярно смываются водой, и не осыпаются на одежду.
Наличие «снега» на одежде и голове является заболеванием, которое требует лечения. Если его игнорировать, то это может привести к следующим последствиям:
- Косметический дискомфорт, зуд. Это приводит к постоянному беспокойству, нервозности, снижению качества жизни.
- Выпадение волос, неправильная работа волосяных фолликул.
- Себорейный дерматит.
- Распространение гнойничковой инфекции.
Признаком недостатка каких витаминов является перхоть?
Себорея может указывать на то, что человеку в организме не хватает некоторых витаминов и веществ:
- Витамин А. Регулирует работу сальных желез, обладает заживляющими свойствами.
- Рибофлавин (В2). Поддерживает работу всего организма, укрепляет его. Также отвечает за здоровье волос, ногтей, кожи.
- Пиридоксин (В6). Помогает регулировать процессы обмена веществ, происходящие в организме. Также отвечает за удержание влаги в кожных покровах.
- Инозит. Вещество избавляет от сухости, ломкости волос.
- Цианокобаламин (В12), тиамин. Обеспечивают здоровый внешний вид волосам, избавляют человека от усталости, утомляемости. Могут быть использованы для наружного и внутреннего применения.
- Аминокислота метионин. Защищает локоны от вредного воздействия окружающей среды, налаживает работу сальных желез.
- Витамин В3. Помогает избавить кожу от преждевременного старения и сухости.
- Пантотеновая кислота. Отшелушивает ороговевшие слои эпидермиса, запускает активный рост волос, борется с их выпадением.
- Фолиевая кислота. Поддерживает нормальную функцию эндокринной системы.
- Токоферол. Выводит из организма вредные вещества, помогает усваиваться полезным, питательным. Также он блокирует атаки свободных радикалов.
- Витамин F. Помогает ускоренно заживлять ранки, контролирует работу сальных желез.
- Биотин. Ускоряет жировой обмен, поддерживает функционирование пищеварительной системы.
Что еще нужно учесть при лечении себореи?
При избавлении от данной проблемы важно:
- Подбирать соответствующие средства для ухода.
- Самостоятельно массажировать кожу головы перед ее мытьем.
- Мыть голову только по необходимости.
- Не игнорировать правила личной гигиены.
- Принимать душ с водой по температуре ближе к комнатной, не перегреваться.
- Тщательно смывать шампуни и бальзамы водой.
- Стараться поменьше пользоваться феном и утюжком для выпрямления.
- Использовать расчески и щётки с натуральным ворсом.
Заключение
Перхоть может возникать по разным причинам, одна из которых – нехватка определенных витаминов или полезных веществ. Подходить к лечению следует системно.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.