Продукты при цистите у женщин

К лечению заболеваний мочевыделительной системы, в том числе и цистита, стоит подходить комплексно. Важно принимать необходимые лекарства и правильно питаться. А какие продукты принесут женщинам наибольшую пользу при цистите и помогут быстрее избавиться от заболевания?

Как питаются при цистите?

При остром или хроническом цистите важно соблюдать определенные принципы питания. В рацион важно включать определенные продукты, которые снижают степень воспаленности мочевого пузыря.

Также важно заботиться о том, чтобы не возникало запоров. При серьезных и частых запорах в организм начинают всасываться продукты распада и токсины, находящиеся в толстом кишечнике. При их всасывании они будут поступать обратно в кровь, провоцировать возникновение новых воспалительных процессов.

Медвежьи ушки и брусника

Растительный комплекс обеспечивает антимикробное и противовоспалительное действие, препятствует застою жидкости в организме.

Питательный коктейль Ежевика

Когда голод наступает, а любимые джинсы не согласны с перекусами, натуральному питательному коктейлю Yoo Go нет равных! Внутри все, что тебе нужно в течение дня: белок, углеводы, омега-3, клетчатка – и все это со взрывным вкусом сочной спелой ежевики! Всего 87 ккал в одной порции – джинсам ничто не угрожает!

Фиточай из диких трав № 2 (Женская гармония)

Душистый настой на основе шалфея, мелиссы, мяты и клевера наполнит умиротворением и поможет восстановить ресурсы женского организма.

Что нужно знать о продуктах?

При лечении цистита о продуктах важно знать следующее:

1. При цистите повреждаются слизистые оболочки, для их восстановления требуется пища с большим количеством белка. Желательно, чтобы белковые продукты были нежирными, готовились без участия жарки на масле.
2. Важно соблюдать режим питья и вводить в рацион побольше продуктов, которые обладают мочегонным эффектом. Регулярное механическое промывание путей позволяет существенно снизить численность патогенной микрофлоры.
3. Процесс лечения может замедлить грубая или тяжелая пища. Организм тратит на ее усвоение слишком много времени и других ресурсов. При лечении важно соблюдать легкую диету, есть вареные или печеные продукты. Это снизит нагрузку на фильтрационную систему почек.
4. Биохимические показатели в моче влияют на протекание заболевания. Деятельность полезной микрофлоры нарушена, поэтому для ее восстановления важно добавлять в рацион растительную пищу со слабощелочным фоном.
5. Помочь в ускоренном подавлении заболевания может иммунная система. Для ее стабильной работы важно обогащать рацион минералами и витаминами.

Какие продукты разрешены при цистите?

Женщине на время лечения стоит включить в повседневное меню ряд блюд:

• зеленый чай, отвары на травах (можно добавлять в них нежирное молоко);
• ягодные морсы (клюквенный, брусничный, смородиновый);
• отвар на основе отрубей;
• нежирные молочные и кисломолочные продукты (творог, домашний йогурт, кефир);
• геркулесовая, гречневая каши;
• мочегонные фрукты и овощи (огурцы, яблоки, арбуз, дыня, тыква, кабачки);
• хлебобулочные изделия на основе цельного зерна;
• натуральное оливковое масло.

От каких блюд придется отказаться?

На время лечения придется исключить из рациона следующие привычные продукты:

1. Алкогольная продукция.
2. Черный кофе и чай, особенно крепко заваренные.
3. Острые специи, пряности, соусы и маринады.
4. Чеснок, лук, хрен, натуральная горчица.
5. Томаты в любом виде, томатный сок.
6. Свежий, отварной, консервированный щавель.
7. Овощные, фруктовые, рыбные консервы (даже домашнего приготовления).
8. Твердые сыры острых и соленых сортов.
9. Жирное жареное мясо, сало.
10. Насыщенные рыбные или мясные бульоны.
11. Грибы, блюда с их добавлением.
12. Острый, сладкий болгарский перец.
13. Кислые фрукты, ягоды (можно только клюкву и бруснику).
14. Повышенное количество сахара или его заменителей.

Заключение

Таким образом, при лечении цистита женщине важно соблюдать диету, на время исключать из рациона продукты, которые могут спровоцировать воспаление или обострение инфекции в мочевыделительных путях.