4 минуты
837
Siberian Wellness

Какие продукты чистят организм

Какие продукты чистят организм

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие продукты способствуют очищению организма
Организм нужно периодически очищать, так как вредные вещества могут регулярно попадать в него из разных источников. При помощи каких продуктов можно осуществлять процесс очищения?

Жизнь человека неминуемо сопряжена с воздействием вредных веществ в той или иной степени. Они содержатся в продуктах, напитках, окружающей среде. Они могут попадать в тело человека через слизистые оболочки, пищеварительную систему или органы дыхания. Какие продукты помогут от них избавиться?

В каких случаях организм нужно подвергать дополнительной чистке?

О «засоренности» организма могут говорить следующие симптомы:

  • общая слабость, высокая утомляемость, ломота в костях;
  • чрезмерное выделение слизи из организма;
  • сыпи и покраснения неясной природы (могут дополнительно сопровождаться зудом);
  • ожирение, лишний вес;
  • болезни, которые характеризуются отложениями (киста, полипы, камни, опухоли);
  • деформация внутренних органов;
  • паралич внутренних органов или конечностей;
  • разложение клеток или органов.
В каких случаях организм нужно подвергать дополнительной чистке?

Какие факторы способствуют отравлению организма вредными веществами?

Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины.
180 ₽
Базовое очищение организма, нормализация обменных процессов, мягкое воздействие.
360 ₽
Очищающий фиточай для выведения токсинов и лишней жидкости из организма.
180 ₽
Зашлакованность может происходить из-за следующих факторов:

  1. Отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни.
  2. Неправильный режим питания, несбалансированный рацион.
  3. Неудовлетворительная экологическая обстановка.
  4. Вредные привычки.

Какие продукты помогают вывести из организма вредные вещества?

Для выведения вредных веществ из организма следует обратить внимание на следующие продукты:

  1. Свежий чеснок. Этот продукт обладает мощным антибактериальным эффектом, способен уничтожать паразитов. Также он нормализует уровень холестерина в крови.
  2. Корень сельдерея. Он считается эффективным диуретиком, выводит из организма мочевую кислоту. За счет оздоровления щитовидной железы нормализует гормональный фон организма. Сельдерей можно употреблять в виде пюре, сока, добавлять его в салат. Сушеный сельдерей вкусен в качестве заправки к мясу или супам.
  3. Корень сельдерея

  4. Репчатый лук. Способен уничтожать бактерии и вирусы, выводить из организма вредные вещества. Также он улучшает работу кишечника и всей пищеварительной системы. Лук советуют употреблять в свежем виде или добавлять его в салаты.
  5. Свежая клюква. Выступает в роли полезного антибиотика, уничтожает бактерии. Помогает клюква и при атаке организма вирусами. Клюкву лучше употреблять в свежем виде, делать из нее соки и морсы. Однако, при термической обработке или заморозке она сохраняет большую часть полезных и питательных веществ.
  6. Свежая клюква

  7. Белокочанная капуста. Этот овощ принимает активное участие в синтезе витаминов и минеральных веществ. Обновляет микрофлору в пользу полезных и нужных бактерий, устраняет вредные. Ее предпочтительно есть в свежем виде или квасить. При тушении, жарке или варении теряются полезные вещества.
  8. Авокадо. Его считают уникальным по составу, так как он способен блокировать канцерогены, а в дальнейшем выводить их из организма.
  9. Свекла. Когда этот овощ попадает в кишечник, то полностью уничтожает гнилостность и вредные микроорганизмы. Еще одно ее полезное свойство – укрепление иммунной системы.
  10. Свежие яблоки. Хорошо очищают организм, оперативно уничтожают патогенные организмы и вещества. Их рекомендуется есть свежими или выжимать из них сок, но в качестве вкусной альтернативы можно попробовать и запеченные яблоки.
  11. Свежие яблоки

  12. Спаржа. Защищает организм от вредных воздействий и воспалений, борется с раком, облегчает выведение токсинов и шлаков из организма.

Заключение

При определенных симптомах организм обязательно нужно подвергать чистке. Для этого можно использовать лекарственные препараты или диеты, основанные на вышеуказанных продуктах.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Владимирова Екатерина Эксперт в области материнства и детского питания
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Витаминная и пищевая ценность граната
Правильное питание для кожи лица
Продукты для кожи лица
Антиоксиданты для чего нужны
Сколько веса скинуть
Почему диабетикам нельзя жирное
Опасность жирной пищи
Окрашивание углеводов
Рекомендуем почитать по теме питание
Как правильно питаться каждый день?
Как восполнить недостаток магния в организме
Сколько веса скинуть
Что нельзя есть при грудном вскармливании?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...