4 минуты
1194
Siberian Wellness

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Можно ли заниматься спортом после операции по удалению зуба
Операция по удалению зуба часто проходит с осложнениями, поэтому человек вынужден соблюдать ряд ограничений. К ним относятся и занятия спортом.

Посещение кабинета стоматолога, лечение и удаление зубов для многих людей являются стрессовыми ситуациями. К тому же после таких посещений приходится соблюдать ряд ограничений. А можно ли после процедуры удаления зуба активно заниматься спортом?

Что можно делать после процедуры по удалению зуба?

Удаление зуба можно приравнивать к легкой операции. После нее больному рекомендуется следующее:

  • удалять марлевый тампон не ранее чем через 20-30 минут;
  • на первые 2-3 часа отказаться от напитков и пищи;
  • три дня после процедуры питаться мягкой, протертой пищей (исключить твердую еду, сложную для пережевывания);
  • постараться посидеть дома, не посещать бани, солярии, сауны;
  • тщательно проводить гигиену полости рта, но в первые сутки воздержаться от полоскания;
  • контролировать артериальное давление, если ранее с ним наблюдались проблемы;
  • использовать местные обезболивающие таблетки, которые отпускаются без рецепта;
  • принимать душ по необходимости и недолго, использовать теплую (не горячую!) воду;
  • принимать какие-либо лекарства только после консультации со стоматологом.

Если после процедуры человек чувствует себя плохо, то важно повторно обратиться к врачу, а не полагаться на советы родственников и рекомендации народной медицины.

Посещение кабинета стоматолога, лечение и удаление зубов для многих людей являются стрессовыми ситуациями

Универсальный комплекс витаминов, минералов и омега-3 кислот для ежедневного рациона.
1 250 ₽
Бальзам-флорасептик на основе эфирных масел и экстракта маклейи защищает полость рта и кожу от бактерий, оказывает дезодорирующее действие.
305 ₽
Авторская рецептура на основе экстракта сибирского шиповника, четырех целебных сибирских растений и красной глины способствует восстановлению и заживлению тканей полости рта, улучшает кровоснабжение десен, укрепляет зубную эмаль и снижает риск возникновения кариеса.
220 ₽
Украсьте свой день чашечкой традиционного сибирского фиточая... Идеально подобранные купажи дикорастущих трав мягко воздействуют на организм и способствуют нормализации работы всех систем. С каждым глотком согревающего напитка вы чувствуете прилив сил и энергию легендарного озера Байкал!
330 ₽

Что запрещено категорически?

После операции больному обычно выдают памятку о запрещенных действиях. Что к ним относится?

  1. Пережевывание пищи на стороне больного зуба.
  2. Курение и употребление алкогольных напитков (первые сутки после процедуры).
  3. Использование грелок, согревающих компрессов.
  4. Полоскание рта с применением настоек, которые содержат спирт.
  5. Накладывание на рану мазей, гелей и других лекарственных средств (без предварительной консультации с врачом).
  6. Большая двигательная активность.
Что запрещено категорически?

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?

Если человек профессионально или на любительском уровне занимается спортом, то после удаления зуба ему придется взять несколько дней перерыва и не ходить на тренировки. Противопоказан даже спорт с минимальной физической активностью, поскольку там всё равно интенсивно используются движения.

Если во время удаления зуба человеку разрезали десну, то активные занятия спортом могут спровоцировать разрыв шва, открытие кровотечения. Это связано с тем, что физическая активность усиливает кровоток.

Пациентам с удаленным зубом категорически запрещены командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол. Помимо повышенной физической нагрузки, возрастает вероятность получить травму, например, мячом в лицо. Также стоит отказаться от экстремальных и боевых видов спорта (бокс, борьба, единоборства и т.п.).

После посещения стоматолога лучше контролировать мимику, не открывать широко рот, без надобности не совершать резких движений головой.

Пациентам с удаленным зубом категорически запрещены командные виды спорта

Если на период лечения запланированы соревнования, то стоит отказаться от участия в них или по возможности договориться об их переносе.

Когда можно возвращаться к полноценным физическим нагрузкам?

Если после операции по удалению зуба прошло 1-2 дня, и спортсмен чувствует себя хорошо, то он может возвращаться к тренировкам. В первые несколько дней не стоит подвергать организм повышенной нагрузке. Лучше следить за своим состоянием и возвращаться к привычным нагрузкам постепенно.

Лучше следить за своим состоянием и возвращаться к привычным нагрузкам постепенно

Заключение

Сразу после того как вырван зуб, следует приостановить спортивную активность, так как это может спровоцировать кровотечение и осложнения.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

-15%
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Питье протеина без тренировок
С чего начать спортивное питание
Какова калорийность гейнера
Питание для девушки на «сушке»
Прием креатина с кофе
Можно ли пить протеин на ночь
Виды спорта для людей после 40
Как прыгать на скакалке мужчине
Рекомендуем почитать по теме спорт
Все, что нужно знать об упражнении Планка
Для чего нужно спортивное питание?
Правила приема протеина для девушек
Лучшие добавки и продукты для повышения эффективности кардиотренировок
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...