Что делать при частой изжоге?

Изжогой называется чувство жжения в желудке и пищеводе. С ней может столкнуться любой человек. Обычно при разовом появлении она не вызывает опасений, но частое ее возникновение может указывать на серьезное заболевание.

Почему человек жалуется на частую изжогу?

Возможные причины частой изжоги:

• постоянные переедания;
• частое употребление в пищу острого, соленого, жирного, жареного;
• постоянные перекусы на ходу;
• недостаточно тщательное пережевывание пищи;
• вредные привычки;
• частое распитие спиртных напитков;
• неудобная одежда, сильно давящая на область живота;
• частые переживания, стресс, тревожность;
• прием некоторых медикаментозных препаратов.

О каких заболеваниях может говорить частая изжога?

Изжога возникает из-за повышенной кислотности в желудке. Такое явление бывает при следующих заболеваниях:

1. Грыжа в пищевом отделе.
2. Гастрит в хронической или острой форме.
3. Воспаление желчного пузыря.
4. Язва кишечника.
5. Воспаление поджелудочной железы.
6. Новообразования органов пищеварения злокачественного или доброкачественного характера.
7. Последствия операции на органах желудочно-кишечного тракта.

На какие симптомы нужно обратить внимание?

При изжоге важно обратить внимание на следующие симптомы:

• повышенное газообразование в кишечнике;
• неприятная отрыжка с кислым привкусом;
• сильное слюноотделение;
• жжение в пищеводе во время движения;
• рвотные позывы;
• затрудненное глотание, чувство першения в горле.

Первая помощь при изжоге

Помочь при сильной изжоге могут следующие меры:

1. Обильное питье минеральной воды без газа.
2. Питье молока.
3. Положить на язык щепотку соли, начать медленно рассасывать.
4. Выпить овощной сок – свеклы, картофеля, моркови, капусты.
5. Пожевать сладкую жевательную резинку (не мятную).
6. Выпить ложку сока алоэ, разведенного в небольшом количестве воды.

Внимание! Вышеуказанные методы не являются полноценным лечением. При частом возникновении изжоги нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Диета при изжоге

Фиточай из диких трав № 5 (Комфортное пищеварение)

Ощутите комфорт и легкость благодаря уникальным свойствам ромашки, курильского чая, подорожника и володушки!

Кишечный фитосорбент Intestinal Defense

Нормализация микрофлоры кишечника и укрепление иммунитета.

Эльбифид

«Эльбифид» поддерживает баланс естественной микрофлоры кишечника, ответственной за качество иммунного ответа и гармонизацию работы пищеварительной системы.

Бифидогенный бальзам

Бифидогенный бальзам для баланса микрофлоры кишечника.

• яйца отварные, всмятку, пашот, но не жареные;
• отварное или запеченное нежирное мясо;
• нежирные или обезжиренные молочные продукты;
• нежирная рыба в отварном, запеченном виде или на пару;
• некрепкий зеленый чай;
• каши;
• компоты из фруктов, ягод, сухофруктов;
• сладкие фрукты (бананы, груши).

Профилактика изжоги

Чтобы не допустить повторного появления неприятных симптомов, требуется следующее:

1. Пройти полноценное врачебное обследование.
2. При обнаружении острых или хронических патологий начать их лечить.
3. Отказаться от вредных продуктов, приучить себя к правильному и разнообразному питанию.
4. На обед нужно обязательно есть первое блюдо каждый день.
5. Стараться не переедать, особенно перед сном. Питаться в одно и то же время.
6. Носить удобную одежду, отказаться от давящих ремней, повязок, поясов.
7. Не курить.
8. Минимизировать употребление алкогольных напитков и сладких газировок.
9. Спать в удобной позе.
10. Ограничивать употребление «тяжелой» пищи.
11. Перекусывать правильно.
12. Есть неторопливо, тщательно пережевывать еду.

Внимание! Изжога – это серьезный симптом, который без должного лечения может привести больного к летальному исходу. Ее нельзя не лечить и оставлять без внимания.