4 минуты
9690
Siberian Wellness

Ферменты, расщепляющие жиры

Ферменты, расщепляющие жиры

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие ферменты расщепляют жиры в организме
За переработку различных групп веществ отвечают разные ферменты. Жир на более мелкие составляющие расщепляет элемент липаза.

Пища, которая попадает в организм, перерабатывается химическим способом. В тонком кишечнике сосредоточены ферменты, с помощью которых происходит процесс переваривания пищи, и жиров в том числе. Какие ферменты участвуют в процессе переработки жиров?

Что такое ферменты?

Ферменты представляют собой сложные молекулы белка. Они нужны для ускорения реакций. Содержатся во всех клетках живых организмов, но в разном количестве. Их можно получать из растительной и животной пищи.

На некоторых упаковках с пищеварительными ферментами можно встретить название «энзимы». Оно обозначает то же, что и ферменты.

Они расщепляют сложные молекулы веществ на более простые. Мелкие частицы организму усвоить легче. В этом и состоит процесс переваривания.

Их работа начинается уже тогда, когда человек взял кусочек еды в рот. Первичные ферменты содержатся в слюне. Их много в ротовой полости, желудке и кишечнике.

Что такое ферменты?

Какие бывают пищеварительные ферменты?

Организм вырабатывает много вспомогательных веществ (ферментов), каждое из которых выполняет свою функцию:

  • альфа-галактозидаза помогает переработать бобовые культуры и крестоцветные растения;
  • амилаза отвечает за расщепление углеводов;
  • целлюлаза частично растворяет волокна клетчатки;
  • глюкоамилаза требуется для переработки углеводов, представляющих из себя сложные цепи;
  • инвертаза расщепляет сахар до более мелких составляющих;
  • липаза отвечает за растворение жиров;
  • протеаза требуется для разделения на составные углеводов;
  • бета-глюканаза переваривает блюда из зерновых культур;
  • пектиназа расщепляет овощи, ягоды, фрукты;
Бифидогенный бальзам для баланса микрофлоры кишечника.
390 ₽
«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура.
250 ₽
«Эльбифид» поддерживает баланс естественной микрофлоры кишечника, ответственной за качество иммунного ответа и гармонизацию работы пищеварительной системы.
640 ₽
Ощутите комфорт и легкость благодаря уникальным свойствам ромашки, курильского чая, подорожника и володушки!
180 ₽
Самый хрустящий, летний и яркий батончик Yoo Go зарядит тебя энергией правильных углеводов и поднимет настроение на целый день!
100 ₽
Липаза

Кому требуется дополнительно употреблять ферменты?

Энзимы можно получать из лекарственных препаратов. Это требуется в следующих случаях:

  1. Скудное, недостаточное питание.
  2. Человек питается обработанной пищей.
  3. Наличие синдрома раздраженного кишечника.
  4. Наличие синдрома «дырявого» кишечника.
  5. Регулярная изжога, газообразование.
  6. Нарушения стула.
  7. Хронически сниженная кислотность желудка.
  8. Постоянное снижение иммунитета, частая заболеваемость.
  9. Желание сбросить лишние килограммы и больше не возвращаться в прежнюю форму.
  10. Наличие заболеваний поджелудочной железы.
Энзимы

Как происходит переваривание жиров?

Переваривание жирной пищи происходит в несколько этапов:

  1. Физическое разделение жиров на более мелкие частицы. Это требуется потому, что многие водорастворимые ферменты действуют только на поверхности капли.
  2. Перемешивание жиров с другими продуктами желудочного содержимого.
  3. Основной этап расщепления жиров происходит в двенадцатиперстной кишке под влиянием желчи.

Где взять ферменты, помогающие перевариванию жиров?

Энзимы можно купить в аптеках в виде лекарственного препарата. Сторонникам натурального лечения следует употреблять в пищу следующие продукты:

  1. Экзотические фрукты: ананас, манго, папайя, киви, грейпфрут.
  2. Ягоды брусники.
  3. Ростки семян, пророщенные зерна.
  4. Бобовые культуры, особенно – чечевица.
  5. Перловая каша.
  6. Квашеная капуста.
  7. Натуральный йогурт без добавок, кефир.
Фрукты, овощи и ягоды важно употреблять сырыми

Фрукты, овощи и ягоды важно употреблять сырыми. При термической обработке они лишаются ферментов.

Заключение

За переработку жиров в организме отвечает фермент липаза. Дополнительные ферменты можно получать из медицинских препаратов или продуктов питания.


Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Здоровое пищеварение: правила питания и очищения организма
Пищеварение в организме человека – как происходит?
Как наладить пищеварение естественным путем?
Значение клетчатки для нормального пищеварения
Рекомендуем почитать по теме здоровье
Как восстановить рост волос
Действие прополиса на организм
Мочегонные травы для избавления от лишнего веса
Как принимать омега-3 жирные кислоты?
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...