3 минуты
9550
Siberian Wellness

Почему люди занимаются экстремальными видами спорта?

Почему люди занимаются экстремальными видами спорта?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Экстремальные виды спорта: виды, польза и вред, преимущества и недостатки.
Занятие некоторыми видами спорта сопряжено в определенным риском, иногда очень серьезным. Почему экстремалы продолжают рисковать и отдавать себя этой деятельности?

Многие люди сегодня увлекаются спортивными занятиями, в том числе и экстремальными. Они приносят как пользу, так и вред. Почему люди осознанно идут на то, что может грозить непоправимыми последствиями для их здоровья?

Какие виды спорта особо привлекают экстремалов?

Дайвинг

Любители острых ощущений обычно отдают предпочтение следующим видам экстремального спорта:
  1. Дайвинг – подводное плавание с погружением на значительную глубину. Некоторые идут дальше, погружаясь в глубоководные пещеры и изучая их.
  2. Экстремальные гонки – преодоление серьезных препятствий, выполнение маневров на высокой скорости передвижения.
  3. Фартинг – сплавы и перемещения по рекам с большим количеством водоворотов, водопадов, перекатов и порогов.
  4. Скалолазание – подъемы в полной экипировке на значительные высоты.
  5. Серфинг – катание по волнам на специальной доске, на которой сложно удержать равновесие.
  6. Велокросс – преодоление на велосипеде значительных расстояний по пересеченной местности с различными преградами.
  7. Стритлайтинг – катание на специальной доске по опасным автомобильным трассам без использования страховки и других мер предосторожности.
  8. Прыжки с парашютом – популярный вид спорта, который требует собранности, дисциплины, хорошей реакции.
  9. Банджи-джампинг – прыжки на веревке или резинке с небоскребов или мостов.
  10. Хелискиинг – спуск по крутым горным склонам на лыжах.
  11. Паркур – скоростное перемещение с преодолением различных препятствий. Основное движение в паркуре – прыжки. Им занимаются, как правило, жители крупных городов.
  12. Бейсджампинг – прыжки с парашютом с повышенной высоты и многие другие.

Банджи-джампинг

Почему люди предпочитают экстремальные виды спорта?

Опытные экстремалы утверждают, что их занятия привносят в жизнь много преимуществ:

  1. Вера в себя и свои силы. Это оказывает положительный эффект практически на все сферы жизни.
  2. Повышение самооценки и внутренней мотивации.
  3. Возможность реализовать себя.
  4. Преодоление внутренних страхов и комплексов.
  5. Ощущение свободы.
  6. Умение быстро собираться и концентрироваться.
  7. Возможность освободиться от негативных эмоций.
  8. Пробуждение интереса к жизни.
  9. Преодоление стереотипов.
  10. Возможность быть не таким как все, самовыражаться.
  11. Повышение тонуса мышц, поддержание тела в идеальной физической форме.

Хелискиинг

Недостатки экстремального спорта

Многих людей на начальных этапах останавливает то, что экипировка для таких занятий – очень дорогое удовольствие. Также экстремальный спорт имеет еще несколько минусов:

  1. Зависимость от очередной доли адреналина. Многие сравнивают ее с наркотической.
  2. Спортсмена могут критиковать и осуждать окружающие и родные, так как не все одобряют и понимают прелесть такого вида деятельности.
  3. Человек перестает получать удовольствие от других занятий, более спокойных, безопасных и размеренных.
  4. Чрезмерное погружение в экстремальный спорт чревато тем, что человек может полностью уйти в него. От этого начнут страдать его рабочая карьера, учеба, семейная жизнь, отношения с родственниками и друзьями.
  5. Постоянные дозы адреналина могут привести к нервному истощению.
  6. Нагрузки на сердечно-сосудистую систему могут привести к проблемам с вестибулярным аппаратом.
  7. Такой спорт опасен высоким риском травмироваться и остаться инвалидом.
Внимание! Заниматься таким спортом или нет – личный выбор каждого человека. При этом важно не забывать о собственном здоровье и безопасности.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
-15%
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Рекомендуем почитать по этой теме
Как дышать при физических упражнениях
Глютамин и креатин - как их принимать вместе
Можно ли заниматься спортом при астме
Можно ли после манту заниматься спортом
Можно ли заниматься спортом при геморрое?
Можно ли заниматься спортом при сколиозе?
Креатин моногидрат или гидрохлорид: что лучше выбрать
Глютамин и БЦАА как принимать
Рекомендуем почитать по теме спорт
Как сформировать рельефный пресс?
Можно ли много заниматься спортом?
Рейтинг аминокислот – какие лучше принимать?
Польза бега
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...