Почему люди занимаются экстремальными видами спорта?

Многие люди сегодня увлекаются спортивными занятиями, в том числе и экстремальными. Они приносят как пользу, так и вред. Почему люди осознанно идут на то, что может грозить непоправимыми последствиями для их здоровья?

Какие виды спорта особо привлекают экстремалов?

1. Дайвинг – подводное плавание с погружением на значительную глубину. Некоторые идут дальше, погружаясь в глубоководные пещеры и изучая их.
2. Экстремальные гонки – преодоление серьезных препятствий, выполнение маневров на высокой скорости передвижения.
3. Фартинг – сплавы и перемещения по рекам с большим количеством водоворотов, водопадов, перекатов и порогов.
4. Скалолазание – подъемы в полной экипировке на значительные высоты.
5. Серфинг – катание по волнам на специальной доске, на которой сложно удержать равновесие.
6. Велокросс – преодоление на велосипеде значительных расстояний по пересеченной местности с различными преградами.
7. Стритлайтинг – катание на специальной доске по опасным автомобильным трассам без использования страховки и других мер предосторожности.
8. Прыжки с парашютом – популярный вид спорта, который требует собранности, дисциплины, хорошей реакции.
9. Банджи-джампинг – прыжки на веревке или резинке с небоскребов или мостов.
10. Хелискиинг – спуск по крутым горным склонам на лыжах.
11. Паркур – скоростное перемещение с преодолением различных препятствий. Основное движение в паркуре – прыжки. Им занимаются, как правило, жители крупных городов.
12. Бейсджампинг – прыжки с парашютом с повышенной высоты и многие другие.

Почему люди предпочитают экстремальные виды спорта?

Опытные экстремалы утверждают, что их занятия привносят в жизнь много преимуществ:

1. Вера в себя и свои силы. Это оказывает положительный эффект практически на все сферы жизни.
2. Повышение самооценки и внутренней мотивации.
3. Возможность реализовать себя.
4. Преодоление внутренних страхов и комплексов.
5. Ощущение свободы.
6. Умение быстро собираться и концентрироваться.
7. Возможность освободиться от негативных эмоций.
8. Пробуждение интереса к жизни.
9. Преодоление стереотипов.
10. Возможность быть не таким как все, самовыражаться.
11. Повышение тонуса мышц, поддержание тела в идеальной физической форме.

Недостатки экстремального спорта

Многих людей на начальных этапах останавливает то, что экипировка для таких занятий – очень дорогое удовольствие. Также экстремальный спорт имеет еще несколько минусов:

1. Зависимость от очередной доли адреналина. Многие сравнивают ее с наркотической.
2. Спортсмена могут критиковать и осуждать окружающие и родные, так как не все одобряют и понимают прелесть такого вида деятельности.
3. Человек перестает получать удовольствие от других занятий, более спокойных, безопасных и размеренных.
4. Чрезмерное погружение в экстремальный спорт чревато тем, что человек может полностью уйти в него. От этого начнут страдать его рабочая карьера, учеба, семейная жизнь, отношения с родственниками и друзьями.
5. Постоянные дозы адреналина могут привести к нервному истощению.
6. Нагрузки на сердечно-сосудистую систему могут привести к проблемам с вестибулярным аппаратом.
7. Такой спорт опасен высоким риском травмироваться и остаться инвалидом.

Внимание! Заниматься таким спортом или нет – личный выбор каждого человека. При этом важно не забывать о собственном здоровье и безопасности.