Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Многие люди сегодня увлекаются спортивными занятиями, в том числе и экстремальными. Они приносят как пользу, так и вред. Почему люди осознанно идут на то, что может грозить непоправимыми последствиями для их здоровья?
Какие виды спорта особо привлекают экстремалов?
- Дайвинг – подводное плавание с погружением на значительную глубину. Некоторые идут дальше, погружаясь в глубоководные пещеры и изучая их.
- Экстремальные гонки – преодоление серьезных препятствий, выполнение маневров на высокой скорости передвижения.
- Фартинг – сплавы и перемещения по рекам с большим количеством водоворотов, водопадов, перекатов и порогов.
- Скалолазание – подъемы в полной экипировке на значительные высоты.
- Серфинг – катание по волнам на специальной доске, на которой сложно удержать равновесие.
- Велокросс – преодоление на велосипеде значительных расстояний по пересеченной местности с различными преградами.
- Стритлайтинг – катание на специальной доске по опасным автомобильным трассам без использования страховки и других мер предосторожности.
- Прыжки с парашютом – популярный вид спорта, который требует собранности, дисциплины, хорошей реакции.
- Банджи-джампинг – прыжки на веревке или резинке с небоскребов или мостов.
- Хелискиинг – спуск по крутым горным склонам на лыжах.
- Паркур – скоростное перемещение с преодолением различных препятствий. Основное движение в паркуре – прыжки. Им занимаются, как правило, жители крупных городов.
- Бейсджампинг – прыжки с парашютом с повышенной высоты и многие другие.
Почему люди предпочитают экстремальные виды спорта?
Опытные экстремалы утверждают, что их занятия привносят в жизнь много преимуществ:
- Вера в себя и свои силы. Это оказывает положительный эффект практически на все сферы жизни.
- Повышение самооценки и внутренней мотивации.
- Возможность реализовать себя.
- Преодоление внутренних страхов и комплексов.
- Ощущение свободы.
- Умение быстро собираться и концентрироваться.
- Возможность освободиться от негативных эмоций.
- Пробуждение интереса к жизни.
- Преодоление стереотипов.
- Возможность быть не таким как все, самовыражаться.
- Повышение тонуса мышц, поддержание тела в идеальной физической форме.
Недостатки экстремального спорта
Многих людей на начальных этапах останавливает то, что экипировка для таких занятий – очень дорогое удовольствие. Также экстремальный спорт имеет еще несколько минусов:
- Зависимость от очередной доли адреналина. Многие сравнивают ее с наркотической.
- Спортсмена могут критиковать и осуждать окружающие и родные, так как не все одобряют и понимают прелесть такого вида деятельности.
- Человек перестает получать удовольствие от других занятий, более спокойных, безопасных и размеренных.
- Чрезмерное погружение в экстремальный спорт чревато тем, что человек может полностью уйти в него. От этого начнут страдать его рабочая карьера, учеба, семейная жизнь, отношения с родственниками и друзьями.
- Постоянные дозы адреналина могут привести к нервному истощению.
- Нагрузки на сердечно-сосудистую систему могут привести к проблемам с вестибулярным аппаратом.
- Такой спорт опасен высоким риском травмироваться и остаться инвалидом.
Внимание! Заниматься таким спортом или нет – личный выбор каждого человека. При этом важно не забывать о собственном здоровье и безопасности.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.