4 минуты
323
Siberian Wellness

Как ведут себя близкие люди в депрессии

Как ведут себя близкие люди в депрессии

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как ведут себя родные и близкие люди в депрессии
Депрессия – это серьезное заболевание, а не просто плохое настроение или нежелание что-то делать. Поэтому важно вовремя ее распознать у близкого человека.

Распознать депрессию у самого себя или близкого человека порой удается далеко не сразу. Существуют даже специальные тесты на депрессию, но все они поверхностные. А как на самом деле ведут себя люди, у которых депрессия?

Почему возникает депрессия?

Данное состояние у больного может возникать по следующим причинам:

  • Тяжелое заболевание, смерть друга или близкого человека.
  • Неудачи в любви, потеря любимого человека.
  • Любовь, которая долгое время остается без ответа.
  • Частые конфликтные ситуации (или ссора, которая не прекращается в течение длительного времени).
  • Творческий кризис, отсутствие вдохновения или идей.
  • Беременность, роды (особенно без поддержки со стороны близких людей).
  • Регулярный прием алкогольных напитков или запрещенных веществ.
  • Прием психотропных препаратов.
  • Длительная работа без отпусков и выходных дней.
  • Быстрый ритм жизни, работа в условиях многозадачности.
  • Непонимание со стороны родственников или романтического партнера.
депрессия

Симптомы депрессии

Инновационный органический комплекс для защиты нервной системы и профилактики стресса, нормализации сна и улучшения настроения.
4 200 ₽
Растительный комплекс-антистресс на основе экстракта валерианы, мелиссы и душицы.
260 ₽
Чашка ароматного чая с мягким травяным вкусом поможет расслабиться и обрести гармонию после напряженного рабочего дня.
190 ₽
Природный антистресс: органический магний в форме цитрата в сочетании с валерианой и биофлавоноидами.
450 ₽
Обычно симптомы депрессии выглядят следующим образом:

  • постоянная подавленность, апатия, отсутствие реакции на то, что ранее приносило человеку удовольствие;
  • жизнь в ожидании беды или чего-то плохого, повышенная тревожность;
  • обесценивание самого себя, отсутствие адекватной любви к себе;
  • нежелание вступать в социальные контакты;
  • проблемы со сном;
  • расстройства пищевого поведения, отсутствие полноценного графика питания;
  • снижение сексуальной активности;
  • чувство бессилия, разбитости;
  • боли в мышцах без видимой причины;
  • неспособность учиться, воспринимать новый материал;
  • невозможность полноценно отдохнуть, выспаться, привести мысли в порядок;
  • отстраненное поведение.
Симптомы депрессии

Как понять, что у близкого человека началась депрессия?

Чтобы понять, что у друга или родственника депрессия, стоит внимательно следить за его повседневным поведением. В нем могут появиться следующие изменения:

  • Общительный человек начинает отказываться от приглашений куда-либо, меньше общается с друзьями.
  • Если друга раньше повсюду сопровождала музыка, то теперь он больше сидит в тишине.
  • Ходит с отсутствующим видом, не смеется над шутками (на протяжении длительного времени).
  • У человека появились мрачные мысли, все чаще он находится в плохом настроении. Об этом могут говорить такие фразы как: «Я испытываю чувство безысходности», «Мне никогда не решить эту проблему», «Все плохо» и т.д.
  • Человек утратил веру в себя.
  • Он отрицает тот факт, что у него есть проблемы, не желает принимать помощь и разговаривать на эту тему.
  • Носит «маску», натягивает на лицо улыбку, старается казаться счастливее.
  • Отклоняет звонки, отказывается общаться без видимой причины.
  • Подвержен частой смене настроения. Например, может накричать из-за пятиминутного опоздания на встречу, а потом общаться спокойно и как ни в чём не бывало.
  • Постоянно выходит из себя, даже по мелочам.
  • Человек не всегда улавливает суть диалога, постоянно «витает в облаках». Он может начать игнорировать свои рабочие и учебные обязанности, с которыми ранее без труда справлялся.
  • Люди в депрессии испытывают обостренное чувство вины.
  • Подверженный данному заболеванию может начать слишком много есть или отказываться от пищи.
  • Депрессия часто вызывает изменения в весе.
Как понять, что у близкого человека началась депрессия?

Заключение

Таким образом, сегодня депрессии подвержены многие люди. Стоит быть особенно внимательным к своим близким, родным и друзьям, чтобы заметить проявления заболевания на ранней стадии.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
-15%
Оцените статью
(0 голосов, в среднем 0)
Рекомендуем почитать по этой теме
Осенняя хандра: обнаружить и устранить
Какие продукты полезны для здоровья
Как утолить чувство голода без еды
Как узнать свои биологические часы
Как снизить вес и убрать живот
Как заставить себя похудеть и заниматься спортом
Как провести чистку организма перед похудением
Что такое ускоренный метаболизм
Рекомендуем почитать по теме здоровье
Как восстановить водный баланс в организме?
Какие органы отвечают за пищеварение
Все, что нужно знать о пчелином прополисе
Средства для памяти
Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...