Питание
Питание
3 Июня
Как готовить блюда из амаранта?
Амарант – ценная пищевая культура. Представляем рецепты вкусных блюд из листьев и зерен амаранта, а также из амарантовой крупы и муки.
Питание
24 Мая
Виды и список овощей
Овощи являются основным источником витаминов и должны присутствовать в любом здоровом рационе. Рассказываем, какими они бывают, и перечисляем все основные разновидности.
Питание
24 Мая
В чем разница между веганством и вегетарианством?
Мы описываем основные принципы веганства и вегетарианства, существующие ветви, в чем польза и вред, рекомендации врачей.
Питание
16 Мая
Диета после кесарева сечения
Кесарево сечение — полноценная полостная операция, после которой требуется определенное восстановление. Рассказываем, что можно есть после кесарево.
Питание
16 Мая
Грибы рейши и кордоцерпс: как приготовить здоровый кофе?
грибной кофе, гриб рейши, напиток с грибом рейши, кордоцерпс, приготовление грибного кофе
Питание
11 Мая
В чем польза воды с медом натощак?
Воду с медом по утрам употребляют для повышенной работы системы обмена веществ и оздоровления организма. Рассказываем о ее пользе, вреде, правилах приготовления и употребления.
Питание
10 Мая
В какой компании нужно обедать, чтобы не переедать?
Как компания, в которой вы обедаете, влияет на количество еды, которую вы съедите? Рассказываем, с кем лучше обедать, чтобы не переедать.
Питание
8 Мая
5 простых рецептов осенних блюд из сезонных овощей и фруктов
Местные овощи и фрукты, выращенные в сезон, гораздо полезнее и вкуснее импортных. Из них можно приготовить целый ассортимент здоровых блюд. Предлагаем топ-5 простых и вкусных рецептов для осени.
Питание
7 Мая
5 лучших фильмов, которые вдохновляют на правильное питание
Топ-5 лучших фильмов для тех, кто хочет начать правильно питаться. Из них вы узнаете, как мотивировать себя на сбалансированное питание, как еда влияет на здоровье, как желание и действие помогают пре...
Питание
30 Апреля
Как долго переваривается пища в желудке?
Смешанная еда создает ощущение тяжести, засоряет организм шлаками и провоцирует брожение и гниение в пищеварительном тракте. Зная, сколько перевариваются разные продукты, можно научиться создавать пра...
