Питание
Питание
3 Мая
Истоки вегетарианства
Никто не знает точно, когда именно зародилась философия отказа от животной пищи, но некоторые версии и упоминания об этом все же были найдены.
Питание
30 Апреля
Ламинария как антиоксидант
Ламинария выделяется на фоне других продуктов разнообразием и высочайшей концентрацией полезных компонентов, в особенности антиоксидантов. Узнайте о ее пользе.
Питание
30 Апреля
Содержание кальция и витамина Д в продуктах
Некоторые витамины и микроэлементы не могут полноценно усваиваться друг без друга. Особенно это касается кальциферола и кальция. А в каких продуктах питания они содержатся?
Питание
26 Апреля
Питание для вегетарианца
Вегетарианская диета сложно там, что бывает непросто найти баланс питательных веществ, используя только лишь растительную пищу. Как сбалансировать диету?
Здоровье
26 Апреля
Как голодать для очищения организма
Организм нужно периодически очищать от шлаков и токсинов, это гарантирует хорошее самочувствие. Как правильно голодать для очищения тела?
Питание
18 Апреля
Удержание веса
Массу тела сложно сохранять на одной отметке, так как у некоторых людей она постоянно скачет. Как научиться контролировать вес без ущерба для здоровья?
Питание
18 Апреля
Ягоды в зеленый чай
Ягоды и фрукты придают чайному напитку дополнительный вкус, аромат, полезные и терапевтические качества. С какими ягодами предпочтительнее всего заваривать зеленый чай?
Питание
14 Апреля
Диета стол 5
Некоторые заболевания подразумевают ограничения в питании. Одним из таких ограничений является стол 5. Что подразумевает такая диета?
Питание
14 Апреля
Диета 8-9
Для людей с различными заболеваниями существуют специальные общепринятые диеты. Какие продукты включает в себя диета под названием стол 8-9?
Питание
25 Марта
Как улучшить пищеварение и обмен веществ?
Здоровая пищеварительная система и правильный обмен веществ – залог адекватного функционирования всех систем организма и долголетия. Как улучшить пищеварение?
