Дары Сибири: горец птичий

Глава о том, как знакомая с детства травушка-муравушка на самом деле обладает огромной силой и щедро делится ею с человеком...

Сколько растений Сибири ни бери, в каждом найдется что-то свое уникальное и удивительное. Исключение не составляет и наш сегодняшний герой!

Любопытные факты

Горец птичий (лат. Polýgonum aviculáre), или спорыш, представляет собой однолетнее травянистое растение из семейства гречишных, которое может достигать в длину до 60–80 см. У него тонкие прямостоячие стебли и мелкие светло-зеленые листья, довольно мелкие цветки, образующие рыхлые соцветия, которые, в зависимости от сорта, могут быть белыми, розовыми или красновато-фиолетовыми.

Горец птичий широко произрастает по всей европейской части страны и особенно распространен на Кавказе и в Сибири. Благодаря своей адаптивности встречается почти повсеместно: неприхотливый и выносливый, он растет на любых почвах – по берегам рек, во дворах, на пастбищах, вдоль дорог, на пустырях. В хорошо удобренной почве он бурно разрастается и подавляет соседей, образуя сплошные зеленые ковры, за что в старину его и прозвали «трава-мурава».

Интересные факты о спорыше

Латинское название рода образовано от греческих polus (много) и gonu (колено, узел), что связано со строением стебля, а птичий он, потому что дикие и домашние птицы с удовольствием поедают его семена. Русское название «спорыш» он получил за способность быстро, или споро, восстанавливать поврежденные побеги.

До середины XX века растение использовали в том числе как краситель для ткани и кожи. Сегодня спорыш также активно применяют в кулинарии: молодые листья употребляют в салатах, супах.

Однако спорыш наиболее известен как лекарственное растение, и его издавна применяли в виде отваров, порошков, сока в качестве кровоостанавливающего, противовоспалительного и мочегонного средства. Сегодня горец птичий входит в состав различных сборов и используется при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, воспалениях ЖКТ, при заболеваниях печени, маточных и геморроидальных кровотечениях, для лечения ран, язв и ушибов.

Почему так ценен в мире фитотерапии

В качестве лекарственного сырья служит стебель и листья растения.

Трава спорыша содержит ценные биологически активные вещества: флавоноиды (авикулярин, гиперин, изорамнетин, кверцетин, кемпферол), дубильные вещества, кумарины, витамины С, Е, К, группы В, соединения кремниевой кислоты, пищевые волокна, минералы (включая калий, кальций и магний). Благоприятное сочетание этих компонентов делает птичий горец особенно полезным для нашего организма.

Как помогает укрепить здоровье и восстановить силы

Трава спорыша оказывает противовоспалительное, мочегонное, вяжущее, антимикробное действие, способна регулировать обмен веществ, повышает иммунитет.

Эффективен при заболеваниях мочеполовой сферы
Ускоряет выведение жидкости и токсинов из организма, способствует выведению избытка натрия и хлора, в результате чего повышается диурез и уменьшаются отеки. Снимает воспаление и уменьшает кристаллизацию минеральных солей, улучшает выведение камней из почек, оказывает мощное противомикробное действие.

Польза для сердечно-сосудистой системы
Флавоноиды в составе птичьего горца поддерживают нормальное артериальное давление, укрепляют сосуды и уменьшают их проницаемость и ломкость, а витамин К в составе позволяет повысить свертываемость крови.

Общеукрепляющее действие
Растение повышает выносливость и придает силы после заболеваний, поскольку богато витамином С, витаминами группы В и биофлавоноидами. Его часто используют для профилактики нервных истощений, при бессоннице и головных болях.

Помогает при проблемах ЖКТ
Слизи обволакивают стенки желудочно-кишечного тракта, защищая их от механических и химических воздействий и способствуя заживлению поврежденной слизистой оболочки. Это свойство растения используют при патологиях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются повреждением слизистой оболочки. Благодаря пищевой клетчатке помогает нормализовать пищеварение, улучшает перистальтику кишечника и предотвращает проблемы с запорами.

Антиоксидантное действие
Благодаря высокой концентрации аскорбиновой кислоты и других витаминов и флавоноидов птичий горец помогает организму справляться с окислительным стрессом и защищает клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Кровоостанавливающие свойства
Благодаря смолам и эфирным маслам спорыш поможет остановить кровотечение и продезинфицировать поверхность, часто используется при кожных поражениях, ожогах и ранах.

Однако препараты птичьего горца не стоит применять не только при индивидуальной непереносимости, но и при беременности и грудном вскармливании, при повышенной свертываемости крови и склонности к тромбообразованию, обострении заболеваний почек и мочевыводящих путей.

Трава спорыша входит в состав следующих продуктов Siberian Wellness:

Набор для комплексного очищения организма «Истоки чистоты», где трава спорыша в комплексе с другими растениями стимулирует работу почек и очищающие функции мочевыделительной системы.

Фиточай из диких трав № 6 (Защита печени). Купаж трав на основе зверобоя, пижмы, спорыша и рылец кукурузы способствуют мягкому очищению от токсинов и продуктов метаболизма.

А вы знали, что горец птичий настолько полезен для нашего здоровья?