июня

Маргарита Волкова: «Все, что есть в фильме, – это те инсайты, которые можно использовать здесь и сейчас»

В апреле этого года вышел документальный фильм «Вечно молодой» о секретах активного долголетия и здоровья. Компания Siberian Wellness с удовольствием поддержала интересный и важный для людей проект: знания, полученные при просмотре фильма, пригодятся каждому и даже могут изменить жизнь. О том, как родилась идея фильма, кто и почему стал героем истории и какие важные открытия были сделаны в ходе проекта, мы поговорили с сибирячкой и автором фильма «Вечно молодой» Маргаритой Волковой.

Я – дальневосточная сибирячка, родилась в Приморском крае, а сейчас живу на два города – в Новосибирске и Москве. Новосибирск я люблю всей душой и стараюсь развивать кино в Сибири – верю, что здесь много больших экспертов и нераскрытых имен, которые можно и нужно привлекать к творческим проектам и миссионерским идеям.

Мой режиссерский путь начался в 2013 году с обучения в New York Film Academy в Лос-Анджелесе, где я впервые окунулась в мир киноиндустрии, увидела тот самый звездный Голливуд, познакомилась с большим количеством одаренных людей. Вдохновленная, я вернулась в любимый Новосибирск и начала предпринимать первые шаги в кино. Мой первый короткометражный фильм «Вера» попал на Каннский кинофестиваль и стал победителем еще нескольких фестивалей. Я продолжила профессионально обучаться, поступив в Академию кинематографического и театрального искусства Н. С. Михалкова. Отучившись там, продолжила активно снимать, глубоко погрузилась в мир кино.

Вы знаете, художественное кино представляет собой полностью контролируемый процесс с четким сценарием, раскадровкой. После работы над сериалом в крупной студии настал момент, когда я поняла, что мне хочется привнести в работу больше жизни, больше свободы. К тому времени у меня уже была идея документального фильма, и настал лучший момент, чтобы ее воплотить.

Как режиссер в работе я использую несколько принципов, которые подсмотрела в сказкотерапии:

Принцип жизненной силы: кино должно вдохновлять и умножать жизненную силу зрителя.
Принцип моста: через кино я стремлюсь наладить символический мост, помогая зрителю окунуться в более здоровый, радостный, вдохновенный мир.
Принцип кристалла: мир многомерен, и я стараюсь раскрыть все грани тех ситуаций и проблем, которые раскрываю в фильме.

В новом проекте я также использовала эти принципы, и наша команда постаралась создать по-настоящему интересную историю, которая будет полезна зрителям, причем каждый найдет в ней что-то важное именно для себя.

После серьезного погружения в киноиндустрию, обучения и съемок нон-стоп я поняла, что количество идей и задумок превышает уровень моей энергии и сил. Встал вопрос: как же повысить свой ресурс здесь и сейчас? Я получила много интересной информации от своей подруги, которая специализируется на теме долголетия, но реализовать знания и действительно поменять образ жизни не получилось. Поэтому я решила, что лучшая мотивация для того, чтобы самой включиться в тему, – сделать про это фильм.

Мы с Вероникой Бердиной, моим сопродюссером, сформировали проект фильма, подали заявку на конкурс «Умное кино» Российского общества «Знание» и стали победителями. Институт развития интернета стал грантодателем, а генеральным партнером выступила Компания Siberian Wellness. Удивительно, но в этом кино все гранты, партнеры подобрались идеально: все мы как будто смотрим в одном направлении – стараемся сделать жизнь людей лучше, приносить пользу, вдохновлять.

В фильме нам было важно максимально приблизиться к формату научного исследования. Проконсультировавшись с профессиональными учеными, я поняла, что хочу отразить важный тезис о том, что эпигенетика (образ жизни) влияет на нас больше, чем генетика. Мы поняли, что будет очень наглядно показать это на близнецах, потому что генетика у них одна, а образ жизни разный: Людмила – бизнесвумен, а Татьяна – многодетная мама и домохозяйка. Еще один приятный бонус при выборе заключался в том, что обе героини – сибирячки.

Чтобы подготовить проект, нужно провести очень большое исследование. Несколько месяцев мне потребовалось на то, чтобы погрузиться в тему, подобрать экспертов, провести предварительные интервью, сформулировать основные тезисы и вопросы. Поэтому основной объем информации я узнала на этапе подготовки к фильму.

Если говорить об инсайтах, которые потрясли больше всего, то, например, для меня стало большим открытием понятие аутофагии, когда клетка самоочищается и самовосстанавливается. Вызвал удивление факт, что существует животное землекоп, которое вообще не стареет, то есть такое бывает, и это очень интересно изучить. Интересно было узнать, что на нашей планете есть голубые зоны, и уже точно есть исследования, из которых понятно, почему люди из голубых зон – активные долгожители. Также меня очень увлекли темы о роли микробиоты кишечника, связи тонуса мышц и иммунной системы, важности циркадных ритмов. По сути, все темы, которые есть в фильме, это все те инсайты, которые меня поразили, и то, что можно использовать здесь и сейчас.

Александр Олешко снялся в эпизоде фильма и стал голосом проекта, что, конечно же, добавило творческих красок в кино. Кроме того, актер такого уровня сразу же повышает интерес к фильму, его узнаваемость. Поэтому мы благодарны Александру, что он согласился участвовать. Ему очень откликнулась тема долголетия, и он нас поддержал.

Когда на этапе подготовки фильма, общаясь с экспертами, мы поняли, что большая работа с героинями будет по питанию и восполнению дефицитов, стало понятно, что нам нужен партнер по БАД. Siberian Wellness – Компания, которую мы знаем очень давно, она много лет на рынке, зарекомендовала себя как надежный производитель с прекрасной репутацией. Я знала о Компании в том числе и потому, что она из Новосибирска. Как я уже говорила, нам было важно подобрать партнеров со схожими ценностями. Мы внимательно изучили, какие ценности бренд продвигает в социум, и убедились, что Siberian Wellness – абсолютно та Компания, с которой мы бы хотели сотрудничать в этом проекте. Команда Компании быстро откликнулась на сотрудничество. Siberian Wellness стала ключевым партнером для нас, она не только поддержала нас БАД, но и внесла очень существенную часть финансирования. За счет этого мы смогли более полно раскрыть тему, провести трехмесячное исследование, сделать дополнительные замеры, увеличить количество съемочных дней, улучшить технику – в общем, смогли сделать этот фильм действительно так, как хотели.

Раньше я равнодушно относилась к витаминам, поэтому не была знакома с БАД в принципе. Мне казалось, что можно закрыть все потребности организма с помощью питания. Но, изучая тему, я поняла, что есть витамины, которые нельзя получить даже при самом хорошем рационе, а что-то может просто не усваиваться. Знакомство с БАД Siberian Wellness я начала прямо во время съемок. А сейчас планирую начать свою перезагрузку, используя БАД в комплексе с другими изменениями в образе жизни. В этом мне поможет специальный практический курс, который мы выпускаем к фильму. Приглашаем всех желающих присоединиться к официальному сообществу проекта «Вечно молодой» в VK https://vk.com/vechnomolodoymoovie или Telegram https://t.me/forever_young_themovie.

Я вижу в России много вовлеченных людей. Многие начали осознавать ценность здоровья вследствие пандемии. Не было бы счастья, да несчастье помогло, как говорится. Поддержание здоровья стало большим растущим трендом – я это увидела, изучая статистику при подготовке к фильму. Люди понимают, что профилактика и восполнение дефицитов, поддержка организма важны, и это здорово!

Для меня Сибирь – место, где рождаются инновационные идеи, большое количество ученых с мировым именем, много людей, которые становятся точками роста в своих областях, людей-порталов. И люди Сибири притягивают друг друга, создавая много прекрасных вещей, фильм «Вечно молодой» тому подтверждение. Siberian Wellness – Компания из Сибири, один из экспертов в фильме, Марк Борисович Штарк, который в 93 года все еще занимается научной деятельностью (изучает мозг), – ученый-сибиряк с мировым именем, другие наши партнеры – тоже сибиряки. Следующие серии нашего проекта «Вечно молодой» также будут сниматься в том числе с участием сибирских ученых. Конечно, мы привлекаем профессионалов из разных регионов, но Сибирь – это наша точка зарождения и в каком-то смысле место силы.

Смотрите фильм «Вечно молодой», делитесь отзывами и впечатлениями: https://vk.com/vechnomolodoymoovie