августа

Дары Сибири: лабазник

Глава о том, как можно не только радовать глаз своим внешним видом, но и приносить пользу организму

Речь сегодня пойдет о лабазнике, также известном как таволга, – растении, о котором вы, возможно, почти ничего не слышали. А оно, между тем, имеет множество полезных свойств, благодаря которым с незапамятных времен активно используется в народной медицине.

Лабазник — эффектное растение семейства розоцветных. Пройти мимо и не заметить его невозможно. Особенно в сезон цветения, который приходится на июнь – июль: пышные соцветия белого, розоватого или кремового цвета неизменно привлекают своим сладким ароматом множество пчел и бабочек. Впрочем, даже по окончании цветения лабазник производит впечатление: он высок (до полутора метров!), а его стебель украшают резные листья — довольно крупные (до 15–20 см), перисто-раздельные, с зубчатыми краями, овальной или удлиненной формы, которые придают внешнему облику растения легкость и ажурность.

Корневая система лабазника, как правило, мочковатая (то есть главный корень не выделяется) и может быть довольно глубокой, что помогает растению адаптироваться к различным условиям. Именно по этой причине лабазник можно встретить в самых разных районах, но чаще всего — во влажных местах: на берегах рек, в низинах, на луговых пространствах.

Химический состав лабазника (Filipendula ulmaria) разнообразен и богат различными соединениями (в сумме выделено 119 различных веществ!), поэтому вызывает большой интерес и активно используется в медицине. Лабазник издревле известен своими целебными свойствами, которые на современном этапе развития науки получили свое подтверждение. Экстракт лабазника содержит все самые активные вещества в концентрированном виде и обладает еще большей эффективностью. Важно: лабазник с осторожностью нужно применять беременным и кормящим женщинам и помнить об индивидуальной непереносимости.

Фенольные гликозиды: апигенин и кверцетин – мощные природные антиоксиданты. Они защищают клетки от повреждения, обладают мощным противовоспалительным действием. При экспериментальных исследованиях было показано, что экстракт лабазника обладает выраженным защитным действием на ДНК клеток, защищая генетическую информацию от повреждения токсическими веществами и свободными радикалами. Это свойство лежит в основе онкопрофилактического действия лабазника.
К фенольным соединениям относятся также кофейная, кумариновая и ванилиновая кислоты, обладающие антибактериальным действием. Доказан антибактериальный эффект экстракта лабазника на Helicobacter pylori.

Флавоноиды. Эта группа растительных пигментов, обладающих выраженными антиоксидантными свойствами. Флавоноиды способствуют укреплению капилляров, улучшают микроциркуляцию обладают мочегонным и спазмолитическим действиями, препятствуют действию вирусов на организм, снижают активность воспаления.

Салицилаты. Трава лабазника была известным источником салициловой кислоты в народной медицине с XIX века. Да-да, это те самые соединения, по структуре схожие с аспирином! Именно на основе лабазника была создана ацетилсалициловая кислота: название «аспирин» представляет собой сочетание слов «ацетил» и «спирин», что происходит от второго латинского названия лабазника – Spiraea. И содержание в нем салициловой кислоты очень высокое. Салицилаты обладают противовоспалительным и обезболивающим свойством, тем самым обеспечивают положительный эффект лабазника при поражении суставов и мышц.

Кумарины – природные антикоагулянты, снижающие свертываемость крови, уменьшают риск образования тромбов и улучшают микроциркуляцию.

Эфирные масла придают цветущей таволге приятный медовый аромат, который обладает успокаивающим действием и снижает психоэмоциональное напряжение. Кроме того, эфирные масла имеют выраженную антибактериальную и противовирусную активность.

Многочисленные целебные свойства лабазника позволяют применять его при самых разных проблемах со здоровьем. Например, в Китае адепты традиционной медицины используют растение при расстройствах пищеварения, высоком давлении и для регуляции менструального цикла. Таволга активно применяется в аюрведических практиках. Впрочем, география популярности лабазника не ограничивается Китаем и Индией: его широко используют и в других странах, включая Россию. И это неудивительно, учитывая тот спектр проблем, с которыми растение помогает справляться.

Так, благодаря своим противовоспалительным свойствам лабазник помогает облегчить состояние при артрите и ревматизме, уменьшает боли в суставах. В одном из самых популярных продуктов Siberian Wellness, направленных на улучшение функции суставов, содержится и экстракт лабазника. Это Фиточай из диких трав № 7 (Легкость движений) серии Baikal Tea Collection – натуральный травяной сбор для нормализации водно-солевого баланса, улучшения работы суставов, обладающий противовоспалительным действием.

Антиоксидантное действие флавонидов (присутствуют во всех частях растения в концентрации от 4 до 8%) проявляется в защите клеток от воздействия свободных радикалов, замедлении процессов старения и снижении риска возникновения хронических заболеваний. Кумарины контролируют процессы свертывания крови и снижают риск образования тромбов, а витамины и минералы, которыми богат лабазник, способствуют повышению иммунитета.
Кроме того, экстракт таволги положительно влияет на ЖКТ: он улучшает пищеварение, помогает при гастритах (действуя в том числе на Helicobacter pylori), снимает спазмы и прочие неприятные симптомы, сопровождающие заболевания желудка и кишечника. Лабазник улучшает работу печени и почек, обладая спазмолитическим, противовоспалительным и легким мочегонным действием.

Также лабазник эффективен при нервном перенапряжении, хронической усталости и стрессе. При проблемах психоэмоционального характера и бессоннице растение применяют в самых разных видах – его заваривают и настаивают, пьют как чай, используют для компрессов, в ароматерапии и т. д. Специалисты Siberian Wellness не стали ограничиваться классикой и разработали на основе лабазника сладкий и вкусный продукт — Antistress, медовая паста с мелиссой и пассифлорой для поддержки нервной системы серии Yoo Gо. Паста помогает держать стресс под контролем, а еще поддерживает нормальную работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет сердечную мышцу.

Вот такое удивительное растение, красивое и полезное, можно найти на необъятных просторах Сибири и в продуктах Siberian Wellness. Следите за нашими публикациями и открывайте для себя волшебный мир здоровья из сердца Сибири!