По вашему запросу «Протеин» найдены следующие статьи:
Питание
14 Декабря
Сколько нужно пить протеина?
Откройте для себя мир протеиновых коктейлей: как они помогают спортсменам достигать целей, восстанавливаться после тренировок и оказывать положительное влияние на организм. Узнайте, как правильно упот...
Питание
8 Декабря
Казеиновый или сывороточный протеин: что выбрать
В статье вы узнаете о том, что белок можно получать не только из продуктов питания, но и из специальных протеиновых добавок. Мы расскажем о различных типах протеина, их особенностях и плюсах, а также ...
Питание
7 Декабря
Протеиновые батончики
Как достичь желаемой формы тела без усталости и неэффективных тренировок? В статье рассказывается о важности белка (пептидов) для роста мышц, предотвращения травм и сжигания жира. Узнайте, поч...
Спорт
13 Мая
Качественная альтернатива коктейлям "Гербалайф" в 2023 году
Мы исследовали, какие преимущества имеют коктейли американского бренда и возможно ли найти в России в 2023 году достойную альтернативу Herbalife.
Спорт
2 Декабря
Казеиновый протеин - какой лучше
Выбор спортивного питания – ответственное мероприятие. Казеиновый протеин обладает множеством полезных свойств и заслуживает, чтобы на него обратили внимание.
Спорт
28 Августа
БЦАА или протеин: что лучше выбрать?
Чем отличаются протеин и БЦАА? Какую из добавок выбрать? Можно ли их совмещать, и являются ли они взаимодополняемыми или взаимозаменяемыми? Сравниваем сывороточный протеин и BCAA.
Спорт
25 Августа
Что такое изолят сывороточного протеина?
Многие спортсмены предпочитают использовать порошковые добавки и не тратить время на самостоятельное приготовление протеиновых коктейлей. Одной из таких добавок является изолят протеина.
Питание
10 Мая
Продукты-лидеры по содержанию белков
Лучшее соотношение животных и растительных белков в рационе – 55% на 45%. Рассказываем, в каких продуктах и в каких количествах содержатся растительные и животные белки, чем они отличаются, ка...
Спорт
12 Апреля
Сколько в протеине белка?
Рассказываем, как правильно принимать протеин и сколько белка он содержит?
Питание
3 Марта
Какая рыба богата белком?
Рыба — ценный источник питания. Она богата белком, необходимым для нормальной жизнедеятельности организма человека. Рассказываем, какую рыбу лучше включать в рацион, чтобы получать необходимую порцию ...