Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Глицин – простейшая из стабильных аминокислот. Узнайте, для чего нужен глицин.
Свойства
В организме это вещество участвует в химических реакциях, требующихся для синтеза ряда химических соединений (коллаген, глютатион и пр.) Оно задействовано в синтезе порфиринов, в том числе гем, задерживающих кислород в гемоглобине. Глицин выполняет также роль нейромедиатора, помогая обмену электрохимическими сигналами между нервными клетками.
В организм эта аминокислота попадает с едой или в составе препаратов. Вывод естественным путем происходит за временной отрезок от 30 минут до 4-х часов.
Польза
Препараты с глицином восстанавливают работу ЦНС и уменьшают психическое напряжение. Их назначают для вывода из организма токсинов. Принимая глицин можно повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Он полезен и спортсменам.
Вступая во взаимодействие с простыми углеводами, это вещество ускоряет рост мышечной массы, благотворно влияет на мышцы, кости, связки, хрящи и сухожилия. Препараты с глицином способствуют улучшению состояния кожи, ногтей и волос. Атлетам рекомендуется употреблять их с креатином, что улучшит усвоение последнего.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
